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2019年07月07日

腸内細菌 王子様は、そこにいます。





腸内細菌 関連ツイート




腸内細菌の善玉菌が増えれば、アトピー改善だけでなく便秘改善や下痢改善にもなりますし新陳代謝の改善にもなって美肌になりますし太りにくくなるのでダイエットにもいいですし若返りにも役立ちます。免疫力もアップするので病気をしにくくなります。





RT @matsubara_m: 腸内細菌が薬を食べてしまう。薬効成分が腸内細菌により台無しにされることがあるという研究結果(米研究) | ニコニコニュース https://t.co/3KofWJq0Cn





腸内細菌すごい️
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腸内細菌 あなたのせいで、笑いが増える


こんにちは。ご訪問ありがとうございます。

 

 

先日読んだ雑誌に気になることが載って
いました。
 
 
国立長寿医療研究センターなどのチームが
発表した研究結果なのですが、認知症の人
は腸内で「バクテロイデス」という菌が
少なかったそうです。
 
バクテロイデスが多い患者さんは、そうで
ない患者さんに比べて認知症の罹患率が
約10分の1になったとのこと。

 

 
バクテロイデスというのは善玉菌を好む
日和見菌といわれています。
 
腸内細菌で一番多いのが日和見菌です。
 
日和見菌はその名前のとおり、腸内で
善玉菌が優勢の時は善玉菌の味方となり、
悪玉菌が優勢の時は悪玉菌を応援します
 
 
腸内細菌の構成割合と認知症発症の因果関係
はまだはっきりとは解明されていないそう
ですが、腸内細菌の作る物質が脳の炎症を
引き起こす可能性が考えられるそうです。
 
 
もとより腸と脳は仲良し。
 
ホルモンや自律神経を通して密接に
つながっています。
 
緊張するとお腹が痛くなったり、逆に便秘を
するとイライラしたり。

脳の異常が腸に、腸の異常が脳に影響すると
いう相互の関係があります。

 

 

先週は冷え&バリウム検査の影響かずっと

お腹の調子がもひとつでした。

 

頼まれていた片栗粉を連日買い忘れたのは

きっとこのせいだと思います。

 

 

食習慣などからの認知症の予防法の開発も
進められる予定だそうなので、期待して
おります。
 
 

 

最後までお読みいただいてありがとう

ございました。

 

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タグ:腸内細菌
posted by hanagatumaru at 18:29| 腸内細菌
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