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腸内細菌が水溶性食物繊維を食べて生産する短鎖脂肪酸。腸の炎症を抑える力がある。https://t.co/YkxfdtwcFE
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2019年06月23日
腸内細菌大好き♪みんな集まれ〜♪
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メーカー：ベンリーパック食品おなかを守る腸内細菌！ベンリーパック フクロモモンガ用腸内細菌 100g 粉末対象フクロモモンガ、ハムスター、マウス特長●フクロモモンガやハムスター、マウスのための腸内細菌です。●餌に振りかけるか、容器に入れて直接与えてください。内容量100g原材料乳酸菌（Enterococus faecium、Lactbacillus plantarum）、糖化菌（Bacillus mesentericus）、ビール酵母、タンパク質分解酵素、脂肪分解酵素生産国日本ご注意※本品は小動物用補助食品です。目的以外の用途では使用しないでください。お問い合わせについて商品の不明点につきましては、下記にお問い合わせください。株式会社ベンリーパック食品TEL：06−6448−6881 パッケージ等の変更について予告なくパッケージ、仕様（原材料、生産国、色、形状、サイズ等）の変更がある場合がございます。予めご了承ください。チャーム楽天市場店 ペット用品・生き物専門オーストラリア産 ビーポーレン 25g 小動物のビューティーシリーズ うさぎ モモンガ 毛艶国産 フリーズドライ スクランブルエッグのふりかけ 30g タンパク質が必要な小動物用 無添加 無着色マルカン 大地の恵み おいしいクルミの森 40g三晃商会 SANKO フルーツビタゼリー 16g×10個三晃商会 SANKO 高タンパク・アミノゼリー 16g×10個ジクラ アギト 万能モモンガミルク フルーツミックス味 50g … horei_hamri_sapri horei_momo_sapri ベンリーパック フクロモモンガ用腸内細菌 100g 粉末 4529026504034 小動物 フクロモモンガ 鳥 腸内細菌 消化 20161025 KK KEIRYOU パウダー 国産 ハムスター マウス■この商品をお買い上げのお客様は、下記商品もお買い上げです。※この商品には付属しません。■オーストラリア産 ビーポーレン 25g 小動物のビューティーシリーズ うさぎ モモンガ 毛艶国産 フリーズドライ スクランブルエッグのふりかけ 30g タンパク質が必要な小動物用 無添加 無着色マルカン 大地の恵み おいしいクルミの森 40g三晃商会 SANKO フルーツビタゼリー 16g×10個三晃商会 SANKO 高タンパク・アミノゼリー 16g×10個ジクラ アギト 万能モモンガミルク フルーツミックス味 50g
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コッカス ドリンクロイヤルゴールド 50ml×10本1本に腸内細菌が5兆5000億個配合【あす楽対応_関東】
有用菌が確実に腸まで届くように特殊熱処理を施してあります。 腸内細菌エキス・酵母エキス・ローヤルゼリー配合。 コッカス ドリンクロイヤルゴールド 【含有腸内細菌】エンテロコッカス・フェカリス（コッカス菌AD株 101株）1000mg/本 ラクトバチルス・ロイテリー（コッカス菌AD株 302株）1000mg/本 ローヤルゼリー1000mg/本、ニンニクエキス600mg/本 1本当たり有用腸内細菌を約5兆5000億個配合 ■名称：清涼飲料水（乳酸菌入り）【日本製】 ■原材料名：還元麦芽糖水飴、、乳酸菌エキス、ローヤルゼリー、はちみつ、ニンニクエキス、酵母エキス、香料、酸味料、安定剤(レバン)、ビタミンC、カフェイン、ナイアシン、ビタミンB1、保存料(安息香酸Na・パラオキシ安息香酸)、ビタミンB2 ■内容量：50ml×10本 ■賞味期限：側面に記載 ■販売元：株式会社アドバンス ADN 東京都中央区日本橋小舟町5-7 ■ご相談電話：0120-141418〜5兆5000億個の腸内細菌有用菌株を配合したドリンク〜 年間100万人の方が愛飲し、その中でも人気の商品が「コッカスドリンクロイヤルゴールド」です。 乳酸菌に求められていることを全てクリアーし、特許取得によって様々な分野で 可能性のある乳酸菌であることが認められています。 人々の健康維持に必要とされている腸内細菌は現代人の生活には、 欠かすことのできないものとして注目されています。 ストレスや疲労などがあると腸内細菌が減少し、有害菌に犯されやすい状態になります。 なんと、1日に成人に必要な取り入れるべき腸内細菌は1兆個が必要とされています。 腸にいる本物の腸内細菌を培養し、作り上げたものが「コッカス」です。 約300種類いるといわれる菌の中からもっとも人の体に有用とされている 菌であり、人々の体のベースを作っているといわれています。 コッカス菌は食物の16．5％のカロリーを自ら必要とし、消費していることも解明されました。 そしてビタミンなどの栄養成分を腸内細菌が作り出していることが研究発表されました その腸内細菌の最も優れた機能をもつ菌”コッカスフェカリス菌AD101株・302株” という特殊な腸内細菌が発見されました。 ”コッカス菌AD101株・302株”はともに、腸内細菌有用菌の増殖作用に優れ、 人々の健康維持に役立つ菌として喜ばれております。
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腸内細菌キャラ図鑑 [ 藤田紘一郎 ]
藤田紘一郎 PHP研究所チョウナイサイキンキャラズカン フジタコウイチロウ 発行年月：2017年10月20日 予約締切日：2017年10月19日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784569838687 藤田紘一郎（フジタコウイチロウ） 1939年、旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京大学医学系大学院修了、医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は、寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。1983年、寄生虫体内のアレルゲン発見で、小泉賞を受賞。2000年、ヒトATLウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会・社会文化功労賞、国際文化栄誉賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 腸内細菌ってどんなもの？／1章 培養できる菌たちー善玉菌／2章 培養できる菌たちー悪玉菌／3章 培養できる菌たちー日和見菌／4章 培養できない菌たちー日和見菌／終章 腸内環境を整えよう 「デブ菌」「ヤセ菌」って何？ウンチで健康度がわかるってホント？乳酸菌・ビフィズス菌・大腸菌…あなたのおなかの「住人たち」をキャラクター化。たのしく学べて、腸内環境がよくなる本！ 本 絵本・児童書・図鑑 図鑑・ちしき 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学 医学・薬学・看護学・歯科学 臨床医学内科系 胃・腸
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新しい腸内細菌が走りはじめます
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。
先日読んだ雑誌に気になることが載って
いました。
国立長寿医療研究センターなどのチームが
発表した研究結果なのですが、認知症の人
は腸内で「バクテロイデス」という菌が
少なかったそうです。
バクテロイデスが多い患者さんは、そうで
ない患者さんに比べて認知症の罹患率が
約10分の1になったとのこと。
バクテロイデスというのは善玉菌を好む
日和見菌といわれています。
腸内細菌で一番多いのが日和見菌です。
日和見菌はその名前のとおり、腸内で
善玉菌が優勢の時は善玉菌の味方となり、
悪玉菌が優勢の時は悪玉菌を応援します
腸内細菌の構成割合と認知症発症の因果関係
はまだはっきりとは解明されていないそう
ですが、腸内細菌の作る物質が脳の炎症を
引き起こす可能性が考えられるそうです。
もとより腸と脳は仲良し。
ホルモンや自律神経を通して密接に
つながっています。
緊張するとお腹が痛くなったり、逆に便秘を
するとイライラしたり。
脳の異常が腸に、腸の異常が脳に影響すると
いう相互の関係があります。
先週は冷え＆バリウム検査の影響かずっと
お腹の調子がもひとつでした。
頼まれていた片栗粉を連日買い忘れたのは
きっとこのせいだと思います。
食習慣などからの認知症の予防法の開発も
進められる予定だそうなので、期待して
おります。
最後までお読みいただいてありがとう
ございました。
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腸内細菌興奮のあなたの生活シーンを変えるかも♪
最近、女性セブンさんの特集で
「〇〇にいい食材 ベスト５」
的なのの取材を繰り返し受けてる。
各分野の専門家にベスト５をだしてもらって、その合計点で全体のランキングを決める。
確かに、分野が違うとよいと思うものもを違うから、いろんな食材があがるだろうし、そこでみんなが口を揃えていいと言うものは良い可能性が高いから、企画としては面白い。
ちょっと前の回では
【胃腸力をあげる食材 ベスト５】
だった、ぼくが送ったランキングの原稿は、こんな感じ。
１位 食べないこと
誰がなんと言おうと食べないことです。
胃腸力が弱る最大の理由は食べ過ぎ。
三食＋間食、夜食・・・
いつも食べている生活が胃腸を弱らせています。
なにを食べるかよりも、
「食べない」
ということが最も現代人の胃腸を整えると言っても過言ではないでしょう。
胃というのは、食べ物がやってくると、グッグッと収縮することによって、食べ物を細かくし消化・吸収していきます。ところが不思議なことに、胃が収縮するのは、消化・吸収のときだけではありません。
食事をしたあと、およそ九十分たつと胃は空っぽになります。すると食べ物を消化しているときよりもずっと強くぎゅーっと収縮します。
このときの収縮は非常に強力で、その刺激は胃だけではなく小腸まで連続的に伝わっていきます。
そして、この強い収縮は、空腹が続くと、九十分おきに十五~三十回行われます。
胃がこのような強い収縮をするのには、理由があります。
胃腸を掃除するためです。
強い収縮を起こすことで、胃や腸の中にある食べ物の残りカスや古い粘膜をはぎとり、胃腸をきれいにしていくのです。
おなかがグーッと鳴って恥ずかしい思いをすることがあるかもしれませんが、これは掃除のために胃が収縮している音です。
おなかが鳴るのは、
「おなかがすいたよ、 食べたいよ~」
という合図ではなくて、
「掃除中だよ~。食べないで~」
の合図だったのです。
もし、空腹の時間がないと、胃は掃除をすることができません。
すると、食べ物のカスは残り、腸壁は汚れ、どんどん胃腸の働きが低下して、消化力が弱くなり、もたれたり、十分な栄養が吸収できなくなったりしてしまいます。
この掃除時間が取れないことが、胃腸力が弱る最大の原因です。
そのため、「食べない」という選択肢抜きに胃腸力強化は語れないのです。
２位 玄米粥
たっぷりの食物繊維が含まれる玄米は、胃腸力強化の強い味方。
ただ、消化しにくいために、よく噛まないと逆に負担になります。
おかゆにすることで、負担をなくし、良いところだけを取り入れることができます。
食物繊維の不足が、腸内細菌の善玉菌を弱めてしまう最大の原因とも言えます。
玄米に限らず、食物繊維を意識的に取ることが欠かせません。
３位 生姜
漢方や薬膳で大活躍の生姜。
料理にも使いやすい。
おなかをあたため、消化する力を高めます。
４位 ヨーグルト
善玉菌を増やして、腸内環境を整えます。
５位 大根
ジアスターゼ、アミラーゼなどたくさんの消化酵素が含まれ、食べ過ぎたときに消化を助ける。
食べ過ぎ、飲み過ぎの傾向があるひとは意識して取るといい。
火を加えると酵素の効力がなくなるので、消化を助けるという意味では生のほうがいい。
漢方では順気消食（じゅんきしょうしょく）といって、消化を助け食べ物を胃から腸へとスムーズに流す薬効があるとされます。
順気というのは、食べたものは口から肛門に向かって下に下にとすすむことを指します。
逆流性食道炎のひとは、この順気の力が弱っているので、特におすすめしたい食材です。
※大根おろしと生姜おろしをあわせて熱い番茶を加えた「第一大根湯」という飲み物は、
速攻で胃腸のちから、自然治癒力を高めるレスキュー食としてとてもおすすめ！（続けるなら３日くらいまで）
胃腸が浄化されます。
第一大根湯としてなら、１位にしてもいいくらいです。
↓ ↓ ↓
こんな感じ。
あくまでもこれはぼくのベスト５で。
何人もの専門家がそれぞれに理由をつけておくってるから、それぞれに違っててけっこう集計してても面白そう。
でねー。
こういう特集、みんな好きじゃない？
なにを食べたら体にいいか。
って。
コレを食べたら痩せる！
とか。
でも、ぼくは基本的に、
「食べない」という選択肢を入れておくことがすごく大事だと思うよ。
基本、不調の原因は食べ過ぎだから。
あと、体にいいと言われる食事が、必ずしも自分にあってるわけではないんだよね。
ちょうど、みなみちゃんが面白い記事を書いてた。
誰しも経験あったりするんじゃないかなー。
↓ ↓ ↓
これがいい、
あれがいい。
そういう情報も大事だけど、
やっぱり自分にあってるかどうかという視点や、
なにが大事化自分で選んで決めるということも、
とっても大事だとぼくは思うな。
☆悩んだらまず4ヶ月飲んでみて〜^^☆
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アイスでも美味しいよ〜^^
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい〜！
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posted by hanagatumaru at 17:38| 腸内細菌
