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価格：858円

おはようございます。熊本の爺こと鉄太郎です。

昨日の我が熊本は朝から晴れ、私は主夫をしました。洗濯に半径1m以内の拭き掃除ですかね。

夕刻からは暑かったので1円パチンコをしにチョイとだけ。晩飯は近くの食堂にて済ませました。

（ビールに焼酎を少々）

本日のお天気は曇り空。私は本日は病院へ通院日。バスにて病院へ向かっています。

さて、本日のお話はお食事中の方はご遠慮ください。

本日はウンチについてお話します。ウンチは健康のバロメーターとも言われています。

中でも注意したいのが色である。健康な人ほどウンチの色は黄金色を帯びています。もちろん、食べた物により変化をしますが、黄金色を帯びているのは胆汁の働きによる。

口から取り込まれた食べ物は胃でこねられて腸へ送られ、胆汁の働きにより消化が進められます。

胆汁にはビリルビンという黄金色の色素が含まれていて、それが混じり合い、あの独特な色になるのです。

黄金色のウンチがない場合は肝臓や膀胱などに何らかの異常が生じている可能性があるのです。また、腸内に出血があれば、その血が凝固して黒ずんだり、鮮血が混じることもあります。

ウンチは体内を通過してきたものだけに、様々な内臓の様子が刻まれているので健康のバロメーターとして重視されるのです。

オナラには臭くないものがあっても、ウンチはそうはいきません。個人差はありますが、美人なお姉さんだろうが、典型な悪臭を放ちます。

実はこのウンチは全てが消化活動の残骸ではなく、ウンチの3分の1から2分の1は腸内にいた細菌ともいわれ、およそ細菌は100種類程度、100兆個とも言われています。

細菌で有名なのがビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌で消化を助けてくれる菌。食習慣によりウンチの匂いも違います。

肉類を中心とする人は臭く、野菜中心の人は臭くないそうです。

さて、ウンチ講座はおしまい。本日は火曜日。本日も「明るく」「元気に」「笑顔で」過ごしていきましょう。