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2023年08月09日

マヨ納豆サンド







マヨ納豆サンド



今日の発酵8月8日





今日は、発酵料理を食べました。



ーー朝ごはんーー



月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




マヨキャベツサンド




ーー昼食ーー




(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1個当たり357kcal



(藤高製菓)きねつき 大福もち つぶあん
5個入り
100g当たり 247kcal



高菜おにぎり


鮭おにぎり


ゆかりおにぎり






ーー晩ごはんーー




豆腐キャベツカレーうどん 米糠玄米入り



マヨ納豆サンド







以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、たまごday



たまごは



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 発酵ってええやん


柔手道整丹術





2023年夏

橿原の書斎から

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posted by hakkoshoku at 17:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 納豆
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