思い出作りのお手伝い

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〜　妊婦は温泉に入っても大丈夫？　〜

「妊娠中は温泉に入ってもいいの？」と気になる妊婦さんは多いようです。
基本的に温泉の成分が胎児に直接影響を与えることはありません。
ちなみに、１９４８年に公布された温泉法では、「妊娠中(特に初期と末期)」は
禁忌症とされていて、妊婦さんの入浴は推奨されていませんでした。

しかし最近になって医学的に根拠のない基準であることがわかり、
２０１４年に環境省によって、「妊娠中の入浴」が禁忌項目から削除
されました

ただし温泉に入るときに妊婦さんに気を付けて欲しいポイントはあります







〜　妊婦さんが温泉で気を付けることは？　〜

●滑らないように注意！
●のぼせないように注意！
　　→長時間の入浴は避け、１０分程度で切り上げるようにしましょう。
　　→４２℃以上の高温、３０℃以下の低温は血圧が上昇しやすい
　　　　ので避けた方が安心です。
　　→湯冷めしにも気を付けましょう。
●肌トラブルに注意！
　　→妊娠中は、肌がいつもより敏感になる人も多いので
　　　　温泉につかって肌がかゆくなったりしたら、シャワーのお湯で
　　　　体を流しましょう。
●できるだけ一人にならないように！
　　→のぼせたり、急に貧血になったり、意識を失ってしまうと
　　　　とても危険です。できるだけ付き添いを連れて入浴するか
　　　　人が入っている時間帯に温泉を利用するようにしましょう。
　　→家族風呂を利用して家族と一緒に入浴するのもオススメです。





〜　妊娠初期の温泉は？妊娠中はいつまでＯＫ？　〜

妊娠初期は流産のリスクが高いです。
温泉に入ること自体は問題ないのですが、長距離の移動は妊婦さんの
身体の負担にもなります。遠方の温泉旅行は安定期(妊娠５か月〜)に
入ってからがおすすめです

また、妊娠後期はお腹が大きくなって体調が悪くなりやすいです。
臨月はふとした拍子に破水するリスクもありますいざという時にすぐに病院に行けるように、
妊娠後期や臨月も温泉旅行は避けた方がいいでしょう





〜　妊婦さんが温泉で注意すべき泉質は？　〜

今のところ、特定の泉質が胎児に影響を与えるという根拠はありません。
たとえば、ラジウム温泉に入るときに放射線の被ばくを心配する
人もいるかもしれませんが、ラジウム温泉の放射線量はごく少ないもの
であり、少しの時間入浴するだけであれば、特に気にする必要はありません。

注意すべき点としては、アルカリ性が強く、ヌルヌルした粘性のある
泉質では足を滑らせて転倒する恐れがあります。また硫黄泉などで
温泉の床が見えないところでは段差につまずいたりしないように
気を付けましょう

〜　妊婦さんは温泉卵を食べてもいい？　〜

温泉卵で気を付けたいのは「サルモネラ菌」による食中毒です。
サルモネラ菌は加熱が十分に行われていないと感染しやすく、
高熱、下痢、腹痛、嘔吐などを引き起こします。
妊娠中は免疫力が低下しており、食中毒になりやすいので
注意が必要です。

サルモネラ菌は７５℃以上で１分以上、もしくは６５℃以上で
５分程度の加熱で死滅します。温泉卵は一般的に７０℃の
お湯に３０分程度つけて作るので、基本的には食べても
問題ないと言えるでしょう。

ただし温泉卵のように半熟調理された卵は２時間以内に
食べることが望ましいとされています。食中毒を避けるために、
調理から時間のたった物は食べない方が安心です





〜　妊娠中の温泉にはどんな効果がある？　〜

●ストレス解消
●冷え性の解消
　　→温泉で全身温まることで血行を良くして、安産へのきっかけが
　　　　作れるといいですね。足湯でも十分な効果を期待できますよ
　　→温泉旅館に泊まると部屋出来る浴衣が用意されているところが多いですが
　　　　はだけて体が冷えてしまうのが心配お気に入りのルームウエアを
　　　　持参すると安心です

〜　妊娠中の温泉旅行はマタニティプランを活用！　〜

最近では、温泉でもマタニティプランを用意しているところが増えています
妊娠中の思い出作りにマタニティフォトが撮影できるところや、寝つきが悪い
妊婦さんの為に快眠グッズを準備してくれるともろもあります。
旅行サイトで「マタニティ」と入力し検索して、自分の希望にそった好きな
プランを探してみましょう

また、宿泊先の貸切のお風呂の使いやすさや、スタッフさんの対応、地元の
産婦人科との連携などをあらかじめ確認しておくと、旅がより安心な
ものとなるでしょう
旦那さんや家族にも協力してもらいながら、楽しい温泉旅行になるといいですね

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「かんすい苑　覚楽」は日本で唯一の黒磯温泉。
源泉かけ流しのひのき造りの露天風呂と、
一面のガラスに囲まれて景色が見渡せる
石造りの大浴場が自慢
なかでも女性に人気なのが、ハーブをしようしたミストサウナまた、内湯付きの客室では、
他人の目を気にせずに温泉を楽しむことができますよ



〜　マタニティプラン　〜

坪庭を眺めることができる内湯つきの客室で、ゆっくりとした
時間を過ごせます。
夕食は個室でゆっくりと堪能
「お刺身などの生ものは避けたい」という場合は、あらかじめ連絡を
すれば別のものを用意してくれます
また特典としてお祝いのフルーツや、無添加・無着色のボディーシャンプーが
もらえます。宿に到着すると抹茶と和菓子のサービスもありますよ

またこちらの宿は「ウェルカムベビーの宿」に認定されており、
ベビープランもオススメです
いろいろな特典がありますよ

詳細・御予約はこちらからどうぞ
那須黒磯温泉　かんすい苑　覚楽


じゃらん　那須黒磯温泉　かんすい苑　覚楽



那須町の観光スポット・口コミはこちら！


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赤ちゃんと初めての旅行や帰省をするときに
新幹線を使うことがありますよね。
慣れない新幹線での移動に、
不安や疑問でいっぱいになってしまうことも
料金やベビーカーを置く場所、乗るときのポイントは？


〜　赤ちゃんの新幹線はいつから？新生児は？　〜

新生児期は(誕生から生後４週間)の赤ちゃんは基本的に
外出しない方が良いので、新幹線はおすすめしません。
新生児期にどうしても利用しなければいけないときは、
出産の退院時に、医師に確認しましょう

１か月検診で問題がなければ、赤ちゃんを連れてお出かけすることが
できます。しかし外出ができるようになるとはいえ、生後１〜３か月の
赤ちゃんは体力がなく、首がすわっていないので遠出や旅行を
するのはできるだけ避けた方が安心です

生後４、５か月頃になれば、赤ちゃんを連れて新幹線に乗っても問題は
無いでしょう
ただしあくまでも目安の月齢なので、赤ちゃんの発育状況や体調を
よく見て判断しましょう


〜　赤ちゃんが新幹線に乗るときの料金は？座席は？　〜

新幹線には子供料金があり、赤ちゃんや幼稚園児のような小学校入学前
未就学児は基本的に無料、小学生は半額です。
ただし無料で乗れるのは「座席を必要としない場合」のみなので、パパや
ママが赤ちゃんを抱っこして膝の上にのせる必要があります
0歳から3歳ごろであれば膝の上で長時間過ごすことができますが
４歳を過ぎると体も大きくなり、膝の上でずっと過ごすのは子どもにとっても
パパやママにとっても難しいかもれません
お子様の成長に合わせて、座席を確保するかどうかを決めましょう







〜　ベビーカー置き場は？　〜

ベビーカーを持って新幹線に乗るときは、最前列か最後列の座席を
予約するのがおすすめです
最前列であれば、たたんだベビーカーを足元のスペースに置くことができ、
最後列であれば座席の後ろのスペースに置くことができますよ
また、出入り口に近いので、乗り降りがスムーズにできます
最前列、最後列はすぐに予約が埋まってしまうことが多いので
早めに予約をするようにしましょう


〜　ポイント　〜

●多目的室や多目的トイレを利用する
　
　多目的室は２畳ほどのスペースで授乳やオムツ交換にしようできます
　多目的室付近の席を予約しておくと便利です
　多目的室はカギがかかっていることもあるので、使用するときは
　車掌さんに開けてもらいましょう。また、おむつ交換台付きのトイレの
　場所の確認も忘れずに

●最前列や最後列の指定席を予約する

　各車両の最前列や最後列の座席は、比較的スペースが広くとられている
　ので、ベビーカーや荷物を置くことができます。
　赤ちゃんがぐずったりしたときに、すぐにデッキに移動できるものGOOD

●二人掛けの席を予約する
　
　家族で新幹線に乗るときは、二人掛けの席を予約してパパやママの
　どちらかが赤ちゃんを抱っこするのがオススメ
　３人掛けで知らない人がいると、気を遣ったり隣の人に迷惑そうな顔を
　されたりすることも

●お昼頃の時間帯にじょうしゃする

　平日早朝から午前中の新幹線は、ビジネスマンの利用が多く、慌ただしいので
　できれば避けるようにしましょう。昼ごろに乗ればミルクを飲んでそのまま
　寝てくれることもあるので、ママも安心ですね

●駅の施設を把握しておく
　
　新幹線の各駅には、授乳室やおむつ交換用のベッドといった施設が充実
　しています。乗り降りする駅の情報は事前にチェック






〜　困ったときの対処法は？　〜

●授乳はどこで？
　
　多目的室ですることができますが、旅行シーズンや帰省ラッシュの時期は
　家族連れが多いので、多目的室も混み合います。
　やむを得ない場合は座席で行いましょう授乳ケープを忘れずに

●赤ちゃんがぐずったときは？

　赤ちゃんがぐずったときは、抱っこをしてデッキに移動しましょう
　抱っこ紐があると便利なので、ベビーカーで乗るときも忘れずに持って行きましょう


赤ちゃんを連れて新幹線に乗るのは大変ですが、事前に必要な情報を
集めたり、座席の配置に気を配ったりするだけで、ずいぶんと楽になり、
慌てずに目的地までの時間を楽しめるでしょう

新幹線での旅を楽しみながら家族での楽しい思い出が
作れるといいですね

できるだけ機内で快適に過ごすために、事前に情報を集め
万全の準備をしましょう

〜　赤ちゃんと飛行機に乗るときのポイント　〜

生後間もない首の座っていない赤ちゃんを飛行機に乗せるのは
あまりおすすめできません。(※JALやANAは生後８日以降であれば
搭乗させることができます)

里帰りなどで月齢の低い赤ちゃんを飛行機に乗せるときは
できるだけ赤ちゃんに負担の無いように万全の準備を
しておきましょう
機内での授乳やおむつ替えをどうしたらいいかなどしっかりと調べて
おくことが大切です

JALやANAといった大手航空会社では、赤ちゃんを連れて搭乗する
パパやママに向けて様々なサービスを実施しています。
事前にサイトを見たり登場手続き時にカウンターで
確認しておくと安心です





〜　授乳やおむつ替え意外に注意点は？　〜

●赤ちゃんが泣きだしたときは？

　フライト中にちょうど赤ちゃんが寝てくれると楽ですが
　そう簡単にはいかないですよね。
　普段と違った環境におかれ、ふだんとは違う泣き方や
　ぐずり方をしてしまうことも！
　赤ちゃんは泣くのが当たり前と気にしない人もいますが、
　不快に感じてしまう人もいます。
　席に座ってあやしても問題ありませんが、通路の後ろの方へ
　移動するのも一つの方法です
　席に着いた時に赤ちゃん連れであることを伝え、挨拶をしておく
　事をオススメします

●パパやママがトイレに行きたいときは？

　パパやママが一人で赤ちゃんを連れて飛行機にのりトイレに行きたく
　なった時は、客室乗務員に声をかけましょう。
　トイレに行っている間、赤ちゃんを抱っこしてあやしてくれますよ

●離着陸時の耳のつまり・痛み対策は？

　赤ちゃんの耳のつまり・痛みを防ぐには、離着陸時に授乳をしたり
　飲み物を飲ませたりするのがオススメです





飛行機で旅行や帰省はワクワクしますが、赤ちゃんを連れてとなると
不安や心配が尽きません。
授乳やおむつ替え、水分補給や耳抜きを適切に行って
赤ちゃんができるだけ快適に過ごせるようにしましょう

赤ちゃん連れのパパやママに向けて様々なサービスを実施
しているので、しっかりと調べておくと安心
国際線では、赤ちゃんを寝かせられる乳児用ベッドを備えつけてくれる
ところもあるので事前に予約をしておきましょう

赤ちゃんとの飛行機旅が楽しい思い出となりますように

カヌチャベイホテル＆ヴィラズ


昔ながらの集落が点在し、沖縄の原風景が色濃く残る
沖縄北部に佇む
「カヌチャベイホテル＆ヴィラズ」
やんばるの森、マングローブが生い茂る川、
手つかずのビーチなど
豊かな自然に囲まれています
敷地面積80万坪を誇る広大な敷地には、
８つの宿泊施設が点在
海を眺める解放感あふれる部屋から
独立型コテージまで
様々なタイプの部屋が用意されています
小さな子ども連れでも利用しやすい
「ウエルカムベビーのお宿」として認定されています

〜　お子様連れにおすすめのポイント　〜

夕食ではおかゆやうどんなど、離乳食期の
赤ちゃんが食べられるメニューを用意してくれます


紙おむつや粉ミルクは施設内のコンビニでも販売！

数量限定ですが、ベビーバスや浴室用おもちゃなど６点セット
「ウェルカムベビーセット」も借りることができますよ

「手作りソーセージ体験」「すし職人体験」など、このホテルならではの
体験メニューも豊富です

赤ちゃん、お子様の旅行デビューは沖縄へ行ってみませんか

詳細・御予約はこちらから





じゃらん　カヌチャベイホテル＆ヴィラズ


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ホテル　オリオン　モトブ　リゾート＆スパ


〜　ホテル　オリオン　モトブ　リゾート＆スパ　〜

２０１４年７月にオープンした「ホテルオリオンモトブリゾート＆スパ」は
エメラルドビーチから一番近いホテル
沖縄美ら海水族館まで徒歩７分と観光地にアクセスしやすい
場所にあります
全客室バルコニー付のオーシャンビューです


〜　子ども連れにおすすめのポイント　〜

事前に予約をすると、ベビーベッド、Ａ型Ｂ型ベビーカー、ベッドガードを無料で
レンタルできます
子ども用踏み台や子ども用便座、ベビーバス、おむつ用ゴミ箱もレンタル可能
また、１週間前までに連絡をすれば、レストランで離乳食を用意してくれます



「オーシャンキッズ」ルームには低い洗面台が設置され、
子ども用パジャマが備えられており、子どもが過ごしやすいように
配慮されています


海やアクティビティはもちろん、地下1500ｍから湧き出る天然温泉やタラソスパで
のんびり過ごすことも出来ますよ


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ルネッサンス　リゾート　オキナワ

沖縄県恩納村にある人気のリゾートホテル
３７７部屋ある客室にはバルコニーがついていて
どの部屋からでも海が見渡せます

施設内には１０か所のレストランやバー、天然温泉、ジム、プールなどがあり施設が充実
ゲストルームは和室から子どもが喜びそうな海の世界をイメージしたコネクティングルームまで
幅広いラインナップから選べます


内ドアで行き来できる、ファミリーに人気のコネクティングルーム
お部屋に入った瞬間から、ファンタジックな海の世界がお迎えします


子連れにおすすめのポイント

ベビーカー、ベッドガード、踏み台、補助便座など無料でレンタルすることができ、
離乳食やおむつ、おしりふきなども販売

部屋には80・100・120ｃｍの子ども用パジャマ、島ぞうり、子ども用歯ブラシなど
アメニティが用意されています


イルカと一緒に泳げたり、生き物と触れ合える
キッズにオススメのアクティビティも充実

寒くなる季節、冬でも暖かい沖縄旅行はいかがですか

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義祖母さん、義母さん、私夫婦、子ども２人と４世代で温泉旅行に
行ってきました。
今回お世話になったのは群馬県みなかみ町にある水上館です


〜　温泉　〜

１５種類の湯船があり、すべての湯船から渓流のせせらぎと
四季の彩りを感じることができます

時間で男女が入れ替わるので時間をずらしていけば、
全部のお風呂を堪能することが できますよ
私は貸切風呂以外全部入ることができました
本当にお風呂は最高でしたよ

貸切風呂も３つあるので、家族で、友人と水入らずの入浴を楽しむことができます

脱衣所にはベビーベッドがあり、浴室には赤ちゃんの体を洗う時に使えるマット、
ベビーバスがありました！赤ちゃんとも安心して入浴することができます


〜　客室　〜

今回泊まったのはモダン和洋室


ベッドはシモンズ製らしいです足の悪い義曽祖父母さん達がベッドでした


〜　食事　〜

夕食はお食事処でいただきました
大食いさんには少し物足りないかもしれませんが、私は十分お腹いっぱいに
なりましたただ、提供するスピードは改善の余地ありです

朝食はバイキングでした
和食、洋食が揃って充実していましたダブルハート チェックインの時のスタッフさんが
空いている時間帯をあらかじめ教えてくれたので、その時間に行きゆったりと食べることができました


お部屋や温泉からの景色もよく、すぐ目の前を走るＳＬや列車を見られるように窓に向かって椅子も配置
されていたりと気配りもＧＯＯＤ
コスパも素晴らしいと思います あいにくの雨でしたが紅葉も
色づき始めていました
ぜひ足を運んでみてはいかがですか

詳細はこちらから

水上唯一の谷川岳を望む絶景と16種の湯巡りの宿　水上館

周辺の観光スポット、口コミはこちらから

温泉地といって思いつくのは

湯布院
別府温泉
下呂温泉
草津温泉
伊香保温泉

(伊香保石段街)

などなどたくさん思い浮かびますが
おそらく青森県の温泉を思い浮かべる人は
青森県在住の方以外にいないのではないでしょうか

実は青森県は温泉だらけなのです知っていましたか

大鰐温泉
十和田湖温泉
酸ヶ湯温泉
浅虫温泉
黒石温泉郷

このほかにも銭湯のように温泉が点在しています
家族風呂を設えた温泉も多く、施設によって
料金が異なりますが1500円ほどとリーズナブル

その中でも特徴的なのが古遠部温泉です
加水も加温もしていない源泉１００％毎分500Ｌもの大量の源泉が湯船に注がれています

そのどこか特徴的なのかというと、地元の方々に定着している入浴スタイル「トド寝」

湯船から溢れ出た「こぼれ湯」に仰向けに寝転ぶのです
初めて見るときは衝撃を受けるかもしれませんが、地元の方々には
当たり前の光景です

ぜひ青森県で湯めぐりしてみませんか
青森県の温泉検索、口コミはこちらから

草津温泉のこれまでの楽しみ方はあちこちの温泉を歩いて入ってまた巡る
これからは湯めぐりの醍醐味を一つの湯宿で

二つの源泉２３のお風呂
宿にいながら湯めぐり三昧

わたの湯
泉質
酸性・含硫黄
-アルミニウム- 硫酸塩・塩化物温泉

泉温
摂氏51.5度

PH値
2.1

浴用の適応症
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻ひ、関節のこわばり、うちみ、
くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、
きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、高血圧、動脈硬化症

湯川の湯

泉質
酸性・含硫黄
-アルミニウム- 硫酸塩・塩化物温泉

泉温
摂氏32.8度

PH値
2.3

浴用の適応症
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻ひ、関節のこわばり、うちみ、
くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、
きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病、動脈硬化症

客室
寝室と居室を別々にご用意した、ゆったりした設え
全室、天然温泉の客室露天風呂付き。落ち着いた和風の設えの中で、
くつろぎのひと時がお過ごしいただけます
客室露天風呂の源泉は「湯川の湯」となっています

会席料理
お隣の視線が気にならない、間仕切りのあるお席で気兼ねすることなく
贅を尽くした献立をお楽しみいただけます
旬の食材にこだわった月替わりの和会席となっております


草津の旅を存分に堪能したいお客様に
ひとクラス上の満足をお届けします

ぜひ足を運んでみてはいかがですか