健康生活ダイエット食べたくなっても心配しない

まぶたのピクピク、目のけいれん…これは病気？


自分の意思とは無関係に起こるまぶたの異常。単なる疲れの場合と、病気の場合があります。症状の出方に注意しましょう。
「パソコンの前に座って作業をしていたら、急にまぶたがピクついて煩わしい」、「片側の下まぶただけがピクピクけいれんした」などと、自分の意思とは無関係に起こるまぶたの異常。単なる疲れの場合と、病気の場合があるので、まずは症状の出方にご注意。

一時的なまぶたのピクピク
長時間のパソコン作業、睡眠不足などによる疲れ目により、一時的にまぶたにけいれんが起こりますが、休息や睡眠をとることにより、おさまります。

目の疲れをためないように、仕事の合間に定期的に休憩をとり、遠方を眺めたり、パソコンモニターの明るさ調節、目のまわりのツボ刺激＆マッサージなどをして、眼精疲労になるのを予防しましょう。また、けいれんが数日以上続くようならば他の病気を疑い、専門的治療をうける必要があるかもしれません。

目の周りのけいれんは、いくつかの病気の種類が考えられます。症状の出方に注意しましょう。

下まぶたにけいれん
まぶたの一部、特に下まぶたに不規則にピクピクが続くのは、顔面ミオキミアです。

【考えられる原因】
・長時間のパソコン作業等による眼精疲労

・睡眠不足

・脳腫瘍（しゅよう）や炎症

・多発性硬化症

・外傷による顔面神経損傷の後遺症

片側の目の周囲に軽いけいれん
片方の目のまわりでさざ波状の軽いけいれんが起こり、同じ側のほおや口の周り、あごへとけいれんが広がっていくのは、片側顔面けいれんです。脳神経外科による検査と治療が必要です。

【考えられる原因】
脳へ行く血管が顔面を動かす神経を圧迫し、神経を刺激することで起きます。

両目のまぶたにけいれん
下まぶたのけいれんに始まり、そのうち両目の上下のまぶたがけいれんしたり、目がしょぼしょぼしたり、まばたきが多いのは眼瞼（がんけん）けいれんです。

【考えられる原因】
はっきりした原因はわかっていませんが、このような影響があるといわれています。

・ストレスなどの蓄積

・パーキンソン病や脳梗塞などの病気

・抗うつ剤などの長期服用

このように、まぶたのけいれんの出方を注意することが大切です。適切な専門家を訪ねて検査と治療をうけるようにしてください。