もう一年の半ばまで来ちゃった。
今日は大寝坊
5:00 起床
本当は４時には目が覚めていたのですが、
二度寝ではなく、
つらつらと頭の中でいろいろ考えてしまいました。
将来の不安とか……
で、筋トレもヨガもせずに朝ごはんにしました。
例年今頃は蒸し暑くなってきているところですが、
今日はさわやかな晴れの朝です。
食後もまだぐるぐると考え事が頭をめぐります。
だからちょっとコーヒータイムにしました。
6:40〜7:15
ドイツ語勉強
単語調べ 10分間音読
7:30〜8:00
ブログ下書き
家事の後レッスンまでの空き時間は読書
梨木香歩著『村田エフェンディ滞土録』を再読
9:00〜9:30
ルネサンスオンラインレッスン
【ライブ】Group Centergy
ふぅ 今回の新曲、ワイドスクワットが効きます〜(^^)
今朝は朝の運動しなかったから、
指先まで神経を行き渡らせてまじめにやりました。
この後11時からも、ルネサンスオンラインレッスンの太極拳を受講します。
11時ではもう朝活とはいえないかな？(^^)
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