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適応障害から復活 労基の総合労働相談コーナー紹介 [2022/06/15 19:00]
大変ご無沙汰しております。
実は私、今まで適応障害を発症しており療養しておりました。
去年10月頃からいくつも仕事を抱えざる得なくなり、とうとう数ヶ月前に力尽きました。
このブログを楽しみにして頂いていた方には新たな記事を書けずに申し訳ありませんでした。
さて、今回身にしみて感じたことをお伝えしたいと筆を取りました。
その内容は「働きすぎてはいけない」ということです。
私が発症した「適応障害」は働きすぎと強いストレスを受けていたせいでした。
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