ポン子の最新エンタメ

節約ケチケチ生活！

ケチじゃないもん

節約だもん

もー2階の


電気つけっぱなし

しかも

一番奥の部屋

仕方ない

階段登っていくわ

ダイエットになるかな




コレはいい

油が高くなっている

しかも

ベリーぐーな

ヘルシー

一石二鳥

さっそく

ポチッとな

しかし

キッチンに置くには

大きい

前よりは小さくなってる

かいね

そして

業務スーパーで買ってきた

エビや🦐カツを

調理すればいいんです







ノンフライヤー 【選べる2大特典】 レコルト エアオーブン 家庭用 2.8L ヘルシーフライヤー 電気フライヤー エアーオーブン エアフライヤー オイルフリー ノンオイルフライヤー 油を使わない 低カロリー ダイエット 健康 唐揚げ ドライフルーツ レシピ36種

ノンフライヤーでヘルシーな鶏のから揚げ！


料理名：ヘルシーな鶏のから揚げ
作者： ヒッキーノンキ

■材料（2人分）
鶏もも肉 / 300ｇ
A　酒 / 大さじ２
A　醤油 / 大さじ１　１/２
A　ごま油 / 小さじ１
A　にんにく（チューブ） / 2ｃｍ
A　しょうが（チューブ） / 2ｃｍ
卵 / １/２
小麦粉 / 大さじ１　１/２
片栗粉 / 大さじ１　１/２

■レシピを考えた人のコメント
ノンフライヤーといえばやっぱりこれ！
定番の鶏のから揚げです。

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一級建築士を目指す、登録者数45万人のYouTuber・いけちゃん。

FLASH初登場となったグラビアをデジタル写真集化。

「将来的には受験勉強や試験対策を教える予備校の先生になりたい」

と話す彼女を「自習」をテーマに撮りおろし。

一緒に勉強をしていると、彼女はおもむろに服を脱ぎだして……。

白衣、ニットからの下着姿やベッドの上でのランジェリー姿が楽しめる。

スラっとしたスタイルと、綺麗なバストやヒップラインが必見だ。

Mr.5 (初回限定盤A 2CD＋DVD) (特典なし) [ King & Prince ]

King & Prince初のベストアルバム！！

全形態DISC1にはデビューシングル「シンデレラガール 」から12thシングル「Life goes on / We are young」までの
全シングル表題曲16曲と、ベストアルバムのために新たに制作した新曲1曲も収録！
そして、初回限定盤A/BのDISC2には、これまでの全リリース楽曲のシングル表題曲とアルバムリード曲以外の中から、
King & Princeが2つのテーマ「SWEET & MEMORIES」「COOL & GROOVIN'」に沿ってセレクトした楽曲を各10曲収録。
通常盤のDISC2には、これまでリリースした全アルバムのリード曲5曲を収録。



BEST ALBUMに相応しい、King & PrinceとKing & Prince を愛してくれている皆さまで作られた超大ボリュームな作品！
収録曲
曲目タイトル：
【CD】DISC1　※全形態共通
01. シンデレラガール
02. Memorial
03. 君を待ってる
04. koi-wazurai
05. Mazy Night
06. I promise
07. Magic Touch
08. Beating Hearts
09. 恋降る月夜に君想ふ
10. Lovin' you
11. 踊るように人生を。
12. TraceTrace
13. ツキヨミ
14. 彩り
15. Life goes on
16. We are young
17. Beautiful Flower (新曲)

【楽天ブックス限定先着特典】ユーモア (通常盤)(シューレース) [ back number ]

back number 7枚目のオリジナルアルバム「ユーモア」2023年1月17日(火)リリース決定!!

シン・エヴァンゲリオン劇場版　EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME【通常版】(Blu-ray)【Blu-ray】

「3.0+1.11」とは

2021年3月8日の映画封切り時に上映された
『シン・エヴァンゲリオン劇場版　EVANGELION:3.0+1.0 THRICE UPON A TIME』に対し、
一部調整作業を行った「3.0+1.01」バージョンが同年6月12日より全国の劇場で上映、後に映像配信されました。
本商品に収録されるのは、それに対して更に一部調整を重ねた「3.0+1.11」バージョンとなります。

＜収録内容＞
Blu-ray 2枚（DISC1：本編収録／DISC2：特典映像収録）
ストーリー
【ストーリー】
新たな劇場版シリーズの第4部であり、完結編。ミサトの率いる反ネルフ組織ヴィレは、コア化で赤く染まったパリ旧市街にいた。旗艦AAAヴンダーから選抜隊が降下し、残された封印柱に取りつく。復元オペの作業可能時間はわずか720秒。決死の作戦遂行中、ネルフのEVAが大群で接近し、マリの改8号機が迎撃を開始した。/一方、シンジ、アスカ、アヤナミレイ(仮称)の3人は日本の大地をさまよい歩いていた……。
【解説】
さらば、全てのエヴァンゲリオン。
収録タイトル：

[Disc1]
『シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME』／Blu-rayDisc Video
アーティスト： ほか
脚本：庵野秀明
原作：庵野秀明
「シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME」
[Disc2]
『シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME』／Blu-rayDisc Video

【楽天ブックス限定配送BOX】【楽天ブックス限定先着特典】今の二人をお互いが見てる (初回限定仕様盤A CD＋LIVE Blu-ray)(シューレース〜想紐がいっぱい〜(楽天ブックス ver.)) [ aiko ] 価格：5830円（税込、送料無料) (2023/2/3時点)

aiko、15枚目オリジナルアルバム『今の二人をお互いが見てる』を3月29日(水)にリリース決定！

前作アルバム『どうしたって伝えられないから』から約2年ぶりの、フルアルバムリリース。
今作には、現在放送中のフジテレビ系 木曜劇場『忍者に結婚は難しい』の主題歌である「あかときリロード」のほか、
カルビーのポテトチップスCMソングの「夏恋のライフ」と「食べた愛」、
昨年4月27日にリリースした「ねがう夜」や映画『もっと超越した所へ。』主題歌「果てしない二人」のシングルを含む、全13曲が収録される予定。

初回限定仕様盤A, Bには、aiko Live Tour『Love Like Rock Limited vol.2』の
セミファイナル公演となるZepp Hanedaでのライブ映像がそれぞれBlu-rayとDVDで収録される。
『Love Like Rock Limited vol.2』は、約15年ぶりのファンクラブツアーで、
aikoのファンクラブ「Baby Peenats」とモバイルサイト「team aiko」会員限定ライブで、
昨年の8月から10月まで3ヶ月に渡って開催されたライブハウスツアー。
また初回限定仕様盤には、本ライブのパスステッカーも封入される。
収録曲
曲目タイトル：
【CD】
「あかときリロード」
「食べた愛」
「ねがう夜」
「果てしない二人」
「夏恋のライフ」