ポン子の最新エンタメ

【美容 美肌 ダイエット】ハトムギでグラノーラ気分


料理名：【美容 美肌 ダイエット】ハトムギでグラノーラ気分
作者： Seika A

■材料（１人分）
ヨーグルト / 大さじ５前後
ハトムギ / 大さじ２
ドライフルーツ（ミックスを使用） / 大さじ１

■レシピを考えた人のコメント
身体の中から綺麗になりませんか？
イボも治すと言われるハトムギを使って、芳ばしくてサクサクの食事になる満腹デザート。
人気のグラノーラを越えた美容食♪

詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…






飲む美容☆ミキサーなしで簡単＊豆乳かぼちゃスープ♡


料理名：飲む美容☆ミキサーなしで簡単＊豆乳かぼちゃスープ♡
作者： kireix2

■材料（3人分）
かぼちゃ / 100g
豆乳（牛乳でも） / 500cc〜お好みで
塩胡椒 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
かぼちゃ第3弾☆ミキサーなし！思いたったらすぐ！15分でできます◎美容成分を手軽に＊豆乳でヘルシーに、苦手なかた・お子さんには牛乳で♪おやつにもオススメです＊

詳細を楽天レシピで見る→


ねぎ豚巻きで☆風邪知らずの健康鍋。〜生姜スープ〜


料理名：ねぎ豚生姜鍋
作者： まめもにお

■材料（3人分）
長ネギ / 2本
豚薄切り肉 / 350g
白菜 / 3枚
ほうれん草 / 1／2袋
えのき茸 / 1袋
＝＝＝＝＝生姜スープ＝＝＝＝＝ /
●生姜擦りおろし / 2〜3かけ分
●昆布 / 10cm幅×2枚
●お酒 / 大さじ3
●醤油 / 大さじ3
●和風顆粒だし / 大さじ1
お水 / 1.2L

■レシピを考えた人のコメント
12月ピックアップレシピです♪風邪気味だったので、沢山のねぎを豚肉で巻いて、鉄分たっぷりのほうれん草を入れました。生姜入りスープで、身体はぽかぽか健康鍋です。

詳細を楽天レシピで見る→


豆乳ヨーグルトビスケットアイス♪ジェラート


作者： ●まかろん●

■材料（1人分）
豆乳 / 45g
プレーンヨーグルト / 45g
はちみつ / 大さじ1/2
ビスケット / 1枚(10g)

■レシピを考えた人のコメント
大好きなアイスクリームを豆乳とヨーグルトをベースに手作りしました^ ^

詳細を楽天レシピで見る→


リコピンを効率よく摂取♫トマトのチーズ焼き


料理名：チーズとトマトのグリル
作者： みさきらりんず

■材料（１人分）
トマト / 中1個
ナチュラルチーズ / たっぷり
パセリ(あれば) / 少々

■レシピを考えた人のコメント
トマトとチーズのみのシンプルな一品ですが、リコピンを効率よく摂取出来て◎
リコピンは朝摂取するのが良いそうなので、朝食におススメです(*´꒳`*)

詳細を楽天レシピで見る→


コラーゲンたっぷり鶏スープ♥ゆで汁からリメイク


料理名：鶏皮ポン酢
作者： ながいぬ

■材料（3人分）
ゆで汁 / 約1L
卵 / 2個
塩 / 小さじ2
ごま油 / 大さじ1
白ごま / 少々
キッチンペーパー / 1枚

■レシピを考えた人のコメント
鶏皮ポン酢で鶏皮をゆでたゆで汁は捨てちゃもったいない！！
ゆで汁使って、コラーゲンたっぷりの鶏スープを作りました。
だしがきいていて絶品です！

詳細を楽天レシピで見る→


美容と健康に期待♪甘酒と味噌de焼きおにぎり


料理名：焼きおにぎり
作者： プッチン5903

■材料（お握り４個分人分）
発芽米入りご飯（白米２：発芽米１で炊く） / ２００ｇ
合い挽き肉 / ５０ｇ
甘酒（米麹・砂糖不使用） / 大さじ１
味噌 / 大さじ１
生姜(チューブ) / 大さじ1/2
大根の葉 / 大さじ１
サラダ油 / 大さじ１
塩 / 小さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
甘酒と味噌は健康にも美容にもいいとされている発酵食品です。
焼きお握りの具にして食べれば、手軽に食べれるので朝御飯にもおもてなしにもお勧め♪

詳細を楽天レシピで見る→


健康と美容にいいアーモンド効果でかぼちゃのスープ


料理名：健康と美容にいいアーモンド効果でかぼちゃのスープ
作者： vegeger

■材料（２人分）
かぼちゃ / 1/4
たまねぎ / 小1/2
アーモンド効果 / 200mlを2個
オリーブオイル / 大さじ1/2
無添加こぶだし顆粒 / 5ｇ
塩 / 少々
水 / 100cc
ドライパセリ / 少々

■レシピを考えた人のコメント
かぼちゃの皮も使っているので、色合いがあまりよくありませんが、かぼちゃの皮には栄養がたっぷり含まれているので捨てるのはもったいないです。一緒に使いたいですね。

詳細を楽天レシピで見る→


ダイエットレシピ☆ささみ、しらたきのピリ辛炒め


料理名：ダイエットレシピ☆ 鶏ササミとしらたきのピリ辛炒め
作者： オイスカル

■材料（2人分）
鶏ササミ / 2本
しらたき / 一袋
ネギ / 3分の1本
ピーマン / 1つ
ごま油 / 適量
塩 / 少々
ラー油 / 小さじ１
鶏ガラスープの素 / 小さじ１

■レシピを考えた人のコメント
ダイエット中なので、しらたきならカロリーも低いかと思い作りました。

詳細を楽天レシピで見る→


美容と健康に(^^)アボカドのラムミルクポンチ♪


料理名：美容と健康に(^^)アボカドのラムミルクポンチ
作者： acchan66

■材料（1人分）
アボカド / 1/2個(約60g)
○牛乳 / 100g
○ラム酒 / 小さじ1
○砂糖 / 大さじ1

■レシピを考えた人のコメント
ラム酒が香る大人のデザート♪
健康食材のアボカドを堪能しましょう(^_^)

詳細を楽天レシピで見る→
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

【楽天ブックス限定先着特典】ユーモア (通常盤)(シューレース) [ back number ]

back number 7枚目のオリジナルアルバム「ユーモア」2023年1月17日(火)リリース決定!!

シン・エヴァンゲリオン劇場版　EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME【通常版】(Blu-ray)【Blu-ray】

「3.0+1.11」とは

2021年3月8日の映画封切り時に上映された
『シン・エヴァンゲリオン劇場版　EVANGELION:3.0+1.0 THRICE UPON A TIME』に対し、
一部調整作業を行った「3.0+1.01」バージョンが同年6月12日より全国の劇場で上映、後に映像配信されました。
本商品に収録されるのは、それに対して更に一部調整を重ねた「3.0+1.11」バージョンとなります。

＜収録内容＞
Blu-ray 2枚（DISC1：本編収録／DISC2：特典映像収録）
ストーリー
【ストーリー】
新たな劇場版シリーズの第4部であり、完結編。ミサトの率いる反ネルフ組織ヴィレは、コア化で赤く染まったパリ旧市街にいた。旗艦AAAヴンダーから選抜隊が降下し、残された封印柱に取りつく。復元オペの作業可能時間はわずか720秒。決死の作戦遂行中、ネルフのEVAが大群で接近し、マリの改8号機が迎撃を開始した。/一方、シンジ、アスカ、アヤナミレイ(仮称)の3人は日本の大地をさまよい歩いていた……。
【解説】
さらば、全てのエヴァンゲリオン。
収録タイトル：

[Disc1]
『シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME』／Blu-rayDisc Video
アーティスト： ほか
脚本：庵野秀明
原作：庵野秀明
「シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME」
[Disc2]
『シン・エヴァンゲリオン劇場版 EVANGELION:3.0+1.11 THRICE UPON A TIME』／Blu-rayDisc Video

【楽天ブックス限定配送BOX】【楽天ブックス限定先着特典】今の二人をお互いが見てる (初回限定仕様盤A CD＋LIVE Blu-ray)(シューレース〜想紐がいっぱい〜(楽天ブックス ver.)) [ aiko ] 価格：5830円（税込、送料無料) (2023/2/3時点)

aiko、15枚目オリジナルアルバム『今の二人をお互いが見てる』を3月29日(水)にリリース決定！

前作アルバム『どうしたって伝えられないから』から約2年ぶりの、フルアルバムリリース。
今作には、現在放送中のフジテレビ系 木曜劇場『忍者に結婚は難しい』の主題歌である「あかときリロード」のほか、
カルビーのポテトチップスCMソングの「夏恋のライフ」と「食べた愛」、
昨年4月27日にリリースした「ねがう夜」や映画『もっと超越した所へ。』主題歌「果てしない二人」のシングルを含む、全13曲が収録される予定。

初回限定仕様盤A, Bには、aiko Live Tour『Love Like Rock Limited vol.2』の
セミファイナル公演となるZepp Hanedaでのライブ映像がそれぞれBlu-rayとDVDで収録される。
『Love Like Rock Limited vol.2』は、約15年ぶりのファンクラブツアーで、
aikoのファンクラブ「Baby Peenats」とモバイルサイト「team aiko」会員限定ライブで、
昨年の8月から10月まで3ヶ月に渡って開催されたライブハウスツアー。
また初回限定仕様盤には、本ライブのパスステッカーも封入される。
収録曲
曲目タイトル：
【CD】
「あかときリロード」
「食べた愛」
「ねがう夜」
「果てしない二人」
「夏恋のライフ」