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水分不足！

アスタリフト



ヤバいです。温かくなってきたせいかアルコールの摂取量がかなり多いような気がし

ている最近この頃。皆さんも水分だと思ってついつい飲んでませんか？お茶やコーヒ

ーでもあなどれないようです。目安として一日２リットルのお水が体には良いようで

す。他のものだとむくみや乾燥の原因になってしまうみたいです。気をつけましょ

う！



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Posted at 2008年06月22日 | 日記 | PAGE TOP▲ |
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