フレウィンブログ

こんばんわ！
今日は昼過ぎに接骨院に行きました！
今日行ったのが１ヶ月以上ぶりで、行ってない間はスポーツとかトレーニングをしていたんですがストレッチを全然していなかったら、疲労が蓄積していたんでしょうね、弱い力で押してもらうだけでもめちゃくちゃ痛かったです笑
スポーツとかトレーニングとかしている人は絶対に終わった後のストレッチ大事にした方が良いですよ！
特に何もやってない人も風呂上がりに柔軟をしたり、定期的に整体や接骨院に通うことをオススメします！
健康体でいるのが良いに越したことはないので！！

ところで、
接骨院と整体の違いって知ってますか？
接骨院は、国家資格を持った柔道整復師が施術者でなければ開設できません。
整体は、開設するためにそういった決まりがなく、施術師がどのような資格を持っているのかは、それぞれの施設によって異なるらしいです！
確実に国家資格を持っている接骨院で治療してもらうのがいいのか、もしかしたら「神の手」とも呼ばれるかもしれない人がいる整体で治療してもらうのが良いのかは自分で決めたらいいと思います！！

一応その人にあった整体を紹介してくれるサイトがあったので貼っておきます！
ご利用してみてもいいかもしれません！
【EPARKからだリフレ】

もう一つ！
接骨院と整骨院はほぼ同じって知ってましたか？
何が違うのかというと、名前が法律上認められているか認められていないか、だけです！
接骨院は、法律に則ってつけられる施術所の名前で、整骨院という名前は、法律上では認められていません。
ただこれだけのことなので特に気にすることはないと思いますよ！



今度「家でもできるストレッチ方法」を調べて紹介したいと思います！
そっちの方が家から出なくていいし、通院料も払わなくて済むと思うので！
とりあえずストレッチは大事です！！

でわ！