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ダイエット１日目 [2024/03/18 14:05]
まずは、体重計に乗ること。
そこからダイエットは始まりますよねo(^∇^)o
わかっちゃいるんですけど、体重は甲状腺のかかりつけ医へ行く２〜３か月に１回しか乗らないことがほとんどだった私。。。
これからは、日々測定していくぞー！！レコーディングダイエットってやつですね？！
ということで！
はい、写真も公開して本気モードですよ。
お腹周りはもちろんのこと、二重あごがヤバし( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
今日の体重：68.7kg えっ！！昨日かおととい70キロ..