こんにちは(^^)

もうすぐ子どもたちが冬休みにはいります。
そうするとゆっくり自分時間を確保することができなくなるので、今のうちに癒されに行ってきました(^^)

わたしが時々足を運ぶアロマリンパマッサージ店があります。
アロマオイルを使って全身のリンパを刺激してもらうのです。
これがとても刺激的で！（笑）
痛いんです(>_<)
でも、不思議と心地よい痛みなのです。
痛みがあるのは、リンパが滞っている証拠。
ゴリゴリと音がする個所を念入りに流してもらっています。

リンパマッサージをお願いするたびに、身体が軽くなります。
短時間のマッサージでこんなに変わるのか！と、いつも驚きます。
帰りの足取りはとても軽やかです(^^)

いつもはそのお店でアロマリンパマッサージをお願いするのですが、
この度、新しく 『リンパアクティベーション』 というものを始めたそうなのです。
興味があったので、今回はそれをお願いしてみることにしました。



・　アロマオイルを使わない
・　服を着たまま出来る
・　揉まないので揉み返しが無い
・　効果が1か月ほど持続する
・　体のゆがみを調整しながら行う
・　アロマリンパは即効性があるが、リンパアクティベーションはゆっくりと効果があらわれる

同じリンパへの刺激を働きかけるものなのに、こんなに違うんですね。


わたしは肩こりがひどかったので、肩周りを重点的にお願いしました。
実際にリンパアクティベーションをしてもらうと、わたしの体はとにかくガチガチにかたまっているそうで(^^;)
回るべき部位が回らない、曲がるべき部位が曲がらない。
相当凝り固まっている様子でした(>_<)
しかも、肩よりも腰の方がひどい状態だそうで、この肩こりは腰痛が原因ねと言われました。

おしりのリンパを刺激すると腰痛が改善されるらしいのですが、凝り固まった箇所なので少し圧されただけなのに激しく痛みが(T_T)
「いったーーーーーい！！」
と叫びながら、痛すぎて笑っていました(^^;)

初回だからこんなに痛かったのかな？
でも我慢した甲斐あって、施術後にはヒップアップしてました(^^)v

今回の施術でゆっくりと凝り固まっていたリンパが流れ始めたので、どんどん肩こりが改善されていくはず(^^)
楽しみです(^^)v

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