こんにちは(^^)

イスに長い時間座っていられるくらい回復してきました！
昨日出来るようになったことは、
・クイックルワイパーを使っての床掃除
・アイロン台を高くして、イスに座ったままアイロン掛け
・お尻と足を使って座りながら一段ずつ階段を上る
・右手は手すりをもち、左手は壁に力を入れて体を浮かせながら一段ずつ下りる

です(^^)
少しずつ出来ることが増えてきました！
階段の上り下りは家の中限定ですが、洗濯物を干すのに二階に上がる必要があるので、大きな進歩です(^^)

体や髪を洗うときですが。。。
普段からシャンプーやボディーソープを使わないので、そこはストレスフリーでいられました。
洗浄剤がきちんと流せず皮膚に残っていると、かゆみがでるしお肌が荒れてしまいます。
非接触生活を続けているのでわたしには洗浄剤は必要無く、お肌が荒れる心配はありません(^^)

シャワーの際にはギプスを濡らすわけにはいかないので、大きい袋をかぶせて入ります。
いくら袋をかぶせていても、隙間から湯が入り込む心配があるので長い時間は出来ません。
もちろん湯船には入れません。
湯船にゆっくり浸かれる日が待ち遠しいです。