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はじめまして、ぴよです。 家族は、小学生の子供と猫と旦那様です。 健康が気になる結構な歳なりました。
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2009年09月24日
運動会で速く走れるコツ
もうすぐ運動会の方〜〜。
運動会の花形といえば、徒競走やリレーだけれども、
うまく走れないとあきらめている方へ本の紹介です。

うちの子もあまり速いとは言えません。
それでも春の運動会で2位でした。
うちの子に教えたのは、ゴールラインを全速力で駆け抜けること
要するに、ゴールが見えたことで安心して減速する子が多いので
最後で抜けるんです。
これで一人は抜けます。
あとは、足踏みや手拍子をして速いリズムを身につける
しかし、これらをやっても、実際足が速くなったというほどではないのです。
本格的に改善するには、本をお勧めします。

週に1回2時間練習するだけで速くなる方法だそうです。
「世界一受けたい授業」で反響のあった
「魔法のポン・ピュン・ラン♪」の解説の本です。



amazonは、 2009/11/4まで本 全品 配送料無料です!

達成感のある楽しい運動会を!
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