2011年12月04日
断捨離中だけど、これはいる
朝起きるのが非常にツライ。これを解決するためにいろんなことを試した。
早く寝る。(22時に寝ても7時まで寝ている。それでも起きるのツライ。)
前日にお酒を飲まない。(2,3日呑まないでいたけどあまり効果がなかった。)
寝すぎかもしれないから夜更かししてみる。(無意味だった。)
ピクノジェノール?を飲んでみた。(効果なし。サプリとか胡散くさいわ。)
適度な運動(続けるのめんどくせい。)
そこで今回は、腹巻を試してみようと思う。遠赤外線と迷ったけど備長炭にした。
炭入り素材で伸びてあったか。備長炭のびのびサポート健康腹巻備長炭のびのびサポート健康腹巻 |
日本製 遠赤外線 腹巻 ピーチ |
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