ブログ移転しました

前回記事→デブ菌を減らしてやせ菌を増やすプレミアムスリムビオ飲んでみた

乳酸菌系のドリンク、機能性ヨーグルト、乳酸菌チョコいろんな商品がでていて　乳酸菌ブームですが
【プレミアムスリムビオ】は錠剤で





腸内には3種類のタイプの菌がいて、これらのバランスを整えることが大事
半分以上は日和見菌と呼ばれる中間的な立場の菌がいるそうなのですが、
善玉菌、悪玉菌の優勢な方の味方をするらしいのです。
私のような便秘がちな肥満体系は
デブ菌・・・悪玉菌優性→日和見菌は悪玉味方
ということで、デブ菌おおめ。

ビフィズス菌などの善玉菌（やせ菌）をふやして腸内環境を整えよう！！
ということで、【プレミアムスリムビオ】飲んでます

善玉菌のエサ「オリゴ糖」　乳酸菌と仲良しの「納豆菌」
納豆菌の作り出す代謝物が乳酸菌の増殖を促進するそうで、納豆と乳酸菌は相性がいいらしいです。
あと、善玉菌のエサとなるオリゴ糖も配合されてます



ほかにもダイエッターにはおなじみ
グルコマンナンなども入ってます。



1日1錠で初日は飲みました。
味は飲み込むので特に感じませんが、香りはヨーグルトです。
子供のころよく食べたヨーグルトのラムネ？？みたいな香りがします。嫌いじゃないです
懐かしの香りするので間違えて噛み砕きそうになるのが難点（笑）
小粒の錠剤でのみやすくなっています

飲んだ次の日に・・・・・
1粒飲んだだけなので、これが原因かは不明ですが、
すごくおならがでたｗｗｗｗ
今までヨーグルトダイエットとか、乳酸菌ダイエットもやったことがあるので、
飲みはじめにおならが増えるというのは慣れていたので特に気にもせずですが、
思ったよりおならの回数が増えた
腸内環境が変わってきているなぁという実感がありました

今は平日仕事で忙しくてジャンクフードの毎日なので、1日３錠飲んでます。

気になる便通ですが、半月は毎日あります。
体重は・・・・毎日飲み会に付き合わされているので減りませんが・・・・

今、ちょうど生理直前のはずですが、
今のところいつも発生している肌荒れがないのが気になっています。
いつも肌荒れるので、肌荒れない→ストレスたまりすぎて生理が来ないんじゃないか・・・・という疑問もありつつ、
もしや肌荒れがないのは【プレミアムスリムビオ】さんのおかげ？という希望もあります（笑）





プレミアムスリムビオは通常価格7980円ですが、定期購入すると2回目以降3980円で購入できます。
約50パーセントオフ

毎日ヨーグルト1パック食べる　というより若干高いですが


というメリットがあります。

デメリットは


私もですが、この4月から職場環境が変わります。
なので、食事が今よりさらに偏食気味になる予定です。
多分、普段の生活ではデブ菌が増える一方になるので、サプリでフォローしていきたいと思います



リンク先→【プレミアムスリムビオ】