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2016年09月26日

手術日までの食事内容

今月末、

胆石の手術を控えていて。




それまで

発作が起きないよう

食事管理を

気を付けています。





内容を

お知らせしますね( ^ ^ )/□





朝 低脂肪牛乳/おかゆ/バナナ300
昼 豆腐+納豆/おかゆ300
夜 おかゆ/ウィダインゼリー300
間食 0カロゼリー
900キロカロリー





貧相でしょ(>_<)

でも、

手術日までの辛抱！





ちなみに今朝の体重は

朝ご飯後、下着＋ベルト姿

で





48.4㎏でした。





産後1ヶ月経ったら

45㎏目指して

頑張るぞ！


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posted by 158㎝アラサー56.2㎏産後太り女 at 07:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 産後ダイエット
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