−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

今日から、

妊娠7ヶ月に突入！

と言う事で、

体重を発表します。

…毎日してますがw





51.4�s

妊娠前からマイナス2.1�s
ツワリで減った体重からプラス2.5�s





妊娠6ヶ月の間、

食欲が本当に凄まじく

めちゃくちゃ大変でした(;_;)





毎日毎日、

食べる事を考えて

食べ過ぎては一気に体重が増え

自己嫌悪に陥り…

また食べ過ぎて

その繰り返しだった。





それでも、

1人目を妊娠中の時みたいに

毎日暴食する事は

しませんでした。





やっぱり身体が大切ですし

余分に食べる事は

無意味でしか無いから。





栄養に関しても

物凄く気を遣って

外食や買い食いは

出来るだけ減らしました。





出産までに、

54�sまでの増加が目標。

ツワリで減った体重から

プラス5�sまでの増加という事になります。





これって

とてつもなく大変！

でも、目標に

少しでも近づけるよう

妊娠7ヶ月も引き続き頑張ります。





妊娠8ヶ月まで

プラス1�sで収まりますように。

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