−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

バイキングの翌日であった、

昨日は

朝からビザを4切れ…





これは言い訳になるのですが、

余っていたから

早く食べなくちゃいけなくて(;_;)





捨てれば良かったのかな…

妊婦にピザは

あまりにも悪いですよね。





そんな感じで

お昼も普通に食べて

夜はそれなりにしたのですが…





今朝の体重を見て

発狂しかけました。





51.4�s





ぎいやああああああ←






もう、

半泣き。






こんなに一気に

増えるものなの？

バイキングにピザに

妊娠前なら

直ぐ取り戻せた体重が

今では簡単に増えるだけ






もう鬱状態ですw

自分が悪いのですがね。





今日は、

どんなにしんどくても

お昼を食べたら

ウォーキングします。





30分くらいが限度ですが

しないよりはマシ！





今週の金曜日が検診なので

このままでは急な増加で怒られてしまう

少しでも増やさないように

頑張ります(;_;)

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