2010年07月01日
ITFジュニアフィジー6日目
またまた快晴!
今日は8時半起床・・
九時朝食です。
昨日のハードな2試合の疲れか熟睡していました。
余談ですが・・私はPCがフリーズしてしまい・・必死になおしてました・・
さて、朝食は、昨日のポイントゲットでかなり楽になったのか、だいぶ食欲がでてきました。
あいかわらずいつものメニューは、げんかつぎか、たべますが、その他にもクロワッサンやマフィン、フルーツなどもたべていました。
1時間ほど部屋にもどり、昨日とおなじIPODで音楽ききながら集中・・
私は、試合用に2リットルのドリンクをつくりました。
ダブルスなのと、試合が1試合のみなので、多分大丈夫かと・・たりなければまたホテルにもどり作ります。
ドリンクも分量、配合ともにかけですね・・
ダブルスだけになるとOPが昼食時になります。
昼食の取り方もなかなか難しいですね・・
今回も2時間前くらいに会場入り、そしてトーストサンドを1人前。
あとは試合までは選手とコーチで調整です。
私は口に入れるもののみ声がかかる感じです。
試合前の観戦時は水を飲みたがっているので飲ませました。
試合前や試合中はドリンクするようには指導して・・
試合は常にリードで勝ちました・・
相手が自爆してくれた感じでした・・
終了後、お腹がすいたのか。サンドイッチを2人前食べました。
あとは試合観戦やコミュニケーションをとっていたので、水でもドリンクでも好きな方を選択させました。
夕食は野菜炒めとビーフのライス、パン、ごはん、アイスクリームを食べていました。
明日はSFです。
7時朝食、8時プラクティスコート、試合は14時半からです。
今日は8時半起床・・
九時朝食です。
昨日のハードな2試合の疲れか熟睡していました。
余談ですが・・私はPCがフリーズしてしまい・・必死になおしてました・・
さて、朝食は、昨日のポイントゲットでかなり楽になったのか、だいぶ食欲がでてきました。
あいかわらずいつものメニューは、げんかつぎか、たべますが、その他にもクロワッサンやマフィン、フルーツなどもたべていました。
1時間ほど部屋にもどり、昨日とおなじIPODで音楽ききながら集中・・
私は、試合用に2リットルのドリンクをつくりました。
ダブルスなのと、試合が1試合のみなので、多分大丈夫かと・・たりなければまたホテルにもどり作ります。
ドリンクも分量、配合ともにかけですね・・
ダブルスだけになるとOPが昼食時になります。
昼食の取り方もなかなか難しいですね・・
今回も2時間前くらいに会場入り、そしてトーストサンドを1人前。
あとは試合までは選手とコーチで調整です。
私は口に入れるもののみ声がかかる感じです。
試合前の観戦時は水を飲みたがっているので飲ませました。
試合前や試合中はドリンクするようには指導して・・
試合は常にリードで勝ちました・・
相手が自爆してくれた感じでした・・
終了後、お腹がすいたのか。サンドイッチを2人前食べました。
あとは試合観戦やコミュニケーションをとっていたので、水でもドリンクでも好きな方を選択させました。
夕食は野菜炒めとビーフのライス、パン、ごはん、アイスクリームを食べていました。
明日はSFです。
7時朝食、8時プラクティスコート、試合は14時半からです。
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