ミニカー大好き

暑いですね～

今日は、特に暑い(+_+)
汗が、止まりません。

最近、めまいがするのです。
フラ～っとするし、立ちくらみはもちろん、寝転んでいてもグルグルと目が回っている・・・

これって、熱中症ですか？
年ですか？(*_*)

というわけで、少し横になります。

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Posted by ちーちゃん at 14:11 | ブログ
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2014年07月24日

上書き

以前の私は、超ーーーネガティブだったのですが、少しずつ、前向きになっていっている気がしています。
んー、あんまり落ち込まなくなったり、「まっ、いいっか！！」と、受け流せるようになったり…と言う感じです。

それでも、やっぱり、「なんで、あの人、あんなこと言ったんだろう？」と、人から言われた言葉を気にしたり、「あの時、あんなことしなければ良かった」と、自分の行動を反省したり、引きずったりしてしまうこともあります。

もちろん、気にしても、反省しても、引きずってもいいんですけど・・・
そういう時って、過去のイヤなことまで思い出したり、やっぱり私はダメなんだ・・・とか、自分を、さらに後ろ向きにさせてしまうのです。（私の場合）

そんな時は、「データの上書き」と言う言葉を、思い浮かべます。

ポジティブな、嬉しくて、楽しくて、幸せであふれているデータを、これから、いっぱい上書きしていこう！！
済んだこと、終わってしまったことに、しばられ、とらわれ、気持ちを落ち込ませるのはやめよう！！

うん、私は、今日も、前向きに・・・

Posted by ちーちゃん at 17:22 | ひとりごと
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2014年07月23日

我が家の畑？？？

今年、初めて、家庭菜園？？？に挑戦しています。
プランターですが・・・！？

ミニトマト・なす・ピーマン・大葉・・・

ただ、水をあげただけなのですが、見事に実をつけてくれましたー(*˘︶˘*).｡.:*♡

収穫しても、またまた実をつけてくれるのです。
自分で育てたからか、とてもおいしい気がする（水をあげただけ・・・）
いわゆる、無農薬野菜？とても、贅沢な気がする（水をあげただけ・・・）

グリーンカーテンでは、ゴーヤ・琉球豆・へちま・パッションフルーツを・・・(*˘︶˘*).｡.:*♡
こちらも、実がなる予定・・・(*˘︶˘*).｡.:*♡

ただただ・・・
お料理は苦手でーす

ちょっと調子にのってきて、来年は、メロンや、ぶどうもいいかな～と思っていると・・・

「ムリやろ！！」と、冷静な娘・・・

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

ええぇ・・・

Posted by ちーちゃん at 20:10 | ブログ
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2014年07月22日

前の記事より

このブログをご覧いただいている方は、私の日々の「ひとりごと」を、どのように捉えていらっしゃるでしょうか？

全否定の方・まったく意味が分からない方・少しは理解できるところがあるという方・・・

どう捉えていただいてもよいのです。
いつも、何度も言っているように、人それぞれ捉え方は違いますし、色んな見方、捉え方があって当然で、
「そっか。そういう考え方もあるんだね」と、気づくこともあって、そして、どちらの考えもありなのです。

私は、旦那さんと考えのちがいがあり、いつも、気まずくなっていました。
以前は、「なんで、わかってくれないの？」「何度言っても、どうせ伝わらない」と、さらに雰囲気が悪くなるということがありました。

でも、今は、たとえば考えの違いがあっても、「そっか。そういう捉え方か・・・」「それもありだね」と思っています。
そう思うことによって、イライラしなくて済みますし、イライラしなければストレスを感じずに済みますし、雰囲気が悪くなることもなくなります。

そう思えない時があったら、前の記事のように「そう捉えられてもいいんじゃない？」と思うと、「うん、そうだよね、そうそう・・・」と思えてきます。分かって欲しいことを分かってもらえないから、あきらめたわけではなく、心の負担を軽くするということ・・・

たとえば、「私はひねくれているから・・・」と言っている人がいたとします。
そんな自分を、良くは思っていないんだけど・・・と言う感じ・・・
それを「ひねくれていてもいい」と捉えると、心の負担が軽くなって、そういう自分を少しは認められる気がするのです。

そこから、「ひねくれていてもいいんだけど、やっぱり、ちょっと変えていこうかな？」とか、「うん、こういう自分もいいかも？」とか、自分なりに道がみえてくることもあるのかもしれません。

もちろん、「ひねくれ者」と思っているのは、自分だけ・・・ということもあります。

私の、「ひとりごと」

こういう方法もあるのかな？
こういう選択もあるのかな？という、私の考えです。

Posted by ちーちゃん at 21:46 | ひとりごと
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2014年07月22日

～でもいい

理想の自分・・・
理想の子供・・・
理想の家庭・・・

こんなんだったらいいなぁと思い、その理想に無理やり近づこうとして、近づかない・近づけないとなると、不安になったり、落ちこんだり、イライラしたり、妬んだり、ひがんだり・・・

自分の理想を、相手に求めてしまう・・・

「なんで、できないの？」
「なんで、分かってくれないの？」
「なんで、うちはこうなんだろ？」
「私が、こんなにしているのに・・・」

何度も何度も、こういう感情が湧いてきてしまいます・・・

そんな時は・・・

「〇〇でもいい」
「こういう自分でもいい」
「こんな子供もいい」

そう思うことにしています。

Posted by ちーちゃん at 15:56 | ひとりごと
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2014年07月19日

ラジオ体操デー

今日から夏休み！！

子供たちは、「やった～」

親たちは、「は～」

という感じでしょうか？

夏休み早々近くの大きい公園で、「市民ラジオ体操デー」なるものがあり、子供会の役員さんにお誘いを受け、渋々、参加・・・

６時半って、早くない？？？

メイクはばっちりなものの、髪のセットまでは時間がなく・・・ぼさぼさ頭・・・

公園に着いたものの、人はまばら・・・

近くを通ったおじさんに「６時半からですよね？」と聞くと、
「受け付けが６時半で、体操は７時からだよ」との答え・・・

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

おいおい・・・
私、今日、仕事なんですけど・・・
っていうか、このぼさぼさ頭どうしてくれる？？？

仕方なく、７時まで待つことに・・・
タイムリミットは、７時15分・・・
7時に始まっても、ラジオ体操なんて、かかっても10分くらいだし、ソッコー帰れば間に合うし・・・

なんて思いながら、やっと７時になり、いよいよ始まるかと思いきや、
体操のひとつひとつのパートごとに解説が始まり・・・

「お腹を突き出してはいけません」
「腕は、耳にくっつくように伸ばしてください」
などなど・・・

気が付けば、7時15分！！

ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

結局、ラジオ体操をすることなく帰ってきたのでした

まっ！いいっか！！

Posted by ちーちゃん at 19:30 | ブログ
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2014年07月14日

「のに」

ホントに、その通りなんですよね・・・

今日も・・・
「私がこんなにしてるのに・・・」
「私だったら、こうするのに・・・」
「こんなに時間があるのに・・・」
「これって、土曜日から残ってる仕事なのに・・・」
「みんな、大変なのに・・・」

いっぱい「のに」を思ってしまいました。
口に出さなかったことが、まだ救いかな？？（あまいかな？）

まだまだ未熟・・・

Posted by ちーちゃん at 14:31 | ひとりごと
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2014年07月13日

胸キュン♡

月9ドラマを見ても、「壁ドン」とか言われても、少しもときめかないお年頃になってしまいましたが・・・

久しぶりに、恋愛ソングを聞いて、ちょっと胸キュンしちゃいました♡(*˘︶˘*).｡.:*♡

そりゃぁ、懐かしの曲になってしまいますが・・・
えぇ、20年位前の曲ですけど・・・
なにか・・・？？？

いいんです！名曲がいっぱいですよ！

若いころ、何気なく聞いていた曲の、その歌詞の意味を、
本当に、実感できるようになったのかなぁ・・・(*˘︶˘*).｡.:*♡

職場の同僚からは、
「もう、女を捨てたんやろ！」なんて、言われておりますが、
いえいえ、まだまだ胸キュンしちゃいますよ♡♡♡

Posted by ちーちゃん at 22:00 | ブログ
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2014年07月12日

褒められ上手に・・・

昨日のブログのつづきになりますが・・・

「かっこいいよ♡」と言われても、「イヤ！かっこよくない！」なんて否定しちゃう。

人から褒め言葉をいただいても、なんだか照れたり恥ずかしくなって、
「いえいえ・・・」なんて、謙遜してしまう人は少なくないかもしれません。
私も、そんな中の一人ですが・・・
日本人は、褒められ下手なんて言われることも・・・

でも、せっかくいただいた褒め言葉を、否定することもないのかも？
その言葉は、その人の気持ちなんだし・・・

と、人から教えていただいて、

最近では、「ありがとうございます」「うれしいです」
と、言っています。

日本人の褒められ下手は、褒められることに慣れていないからなのだそうです。

いまから、どんどん褒めていきましょう！

私は今日も、旦那さんに「かっこいいよ♡」と言います。

Posted by ちーちゃん at 20:59 | ひとりごと
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2014年07月11日

いろいろ、さまざま

みんな、それぞれの、考え・悩み・趣味・センス・・・
良いと思うことも、イヤだと感じることも、みんな色々・・・

たとえば、用事を頼まれて・・・

頼まれてうれしい！！
頼まれて腹立つ！！
頼まれごとを引き受けちゃった・・・

頼られてうれしいと感じる人や、
頼まれて、自分の手間が増えて、腹を立てる人や、
ホントは、断りたいのに引き受けてしまった人・・・

いろいろ、さまざま・・・

自分と同じではなくても、感じ方・受け取り方は様々だから、
最初から否定するのではなくて、
そっか・・・この人は、こう感じるんだ！と・・・
こういう考えもあるんだ！と・・・
そう思うだけで、自分の中の気持ちもイライラせずにすみますし、穏やかになります。

「かっこいいよ♡」と言っているのに、
「かっこよくない！」と答える旦那さん♡

これも、受け取り方がさまざまだから？？？

Posted by ちーちゃん at 18:00 | ひとりごと
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