以前の私は、超ーーーネガティブだったのですが、少しずつ、前向きになっていっている気がしています。
んー、あんまり落ち込まなくなったり、「まっ、いいっか！！」と、受け流せるようになったり…と言う感じです。

それでも、やっぱり、「なんで、あの人、あんなこと言ったんだろう？」と、人から言われた言葉を気にしたり、「あの時、あんなことしなければ良かった」と、自分の行動を反省したり、引きずったりしてしまうこともあります。

もちろん、気にしても、反省しても、引きずってもいいんですけど・・・
そういう時って、過去のイヤなことまで思い出したり、やっぱり私はダメなんだ・・・とか、自分を、さらに後ろ向きにさせてしまうのです。（私の場合）


そんな時は、「データの上書き」と言う言葉を、思い浮かべます。


ポジティブな、嬉しくて、楽しくて、幸せであふれているデータを、これから、いっぱい上書きしていこう！！
済んだこと、終わってしまったことに、しばられ、とらわれ、気持ちを落ち込ませるのはやめよう！！


うん、私は、今日も、前向きに・・・