価格口コミ調査.comダイハナver

こんばんは！

まだ8月だというのに夜はずいぶん冷えるようになりましたね。

昨日、一昨日なんかは冷ややか通り越して肌寒くも感じました。

今夜も夜中はまたかなり冷えるみたいですね。

気温の変化見るために気象情報確認したらまた台風が来るみたいです。

しかも二つ・・・・

ほんと勘弁してほしいです。

ある程度の雨は必要とわかるけど、台風二つも重なって来なくてもいいと思いませんか？

あまり大きな被害が出ないことだけ祈ってます。

さて今日は久々のバレーボールの試合でした。

少し体重も落ちたおかげか、85kgあった頃に比べると少しは身体の動きは違ったかなと感じる部分はあります。

全体を通してはそれでもまだまだ全然足りません。

この少し落ち始めた体重で戻らずにどれだけ減らし続けていけるかにかかっていると思います。

もう試合も終わったのでプロテインも注入済み！

飲み会も元々そんなに食べる方ではないです(最近めっきり食事の量が減って前より食べれなくなってます)が、暴飲暴食しないよう気をつけて行ってきたいと思います。

目先のちょっと変えただけで変わるとは思いませんが、少しずつの変化を実感しながら取り組んでいきたいと思います。

最後までお読みいただいてありがとうございました。

また次回もよろしくお願いいたします。