パソと車と！！

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７月１９日(木)

朝食：グローバルダイエット食

昼食：グローバルダイエット食

体重測定：７３．３ｋｇ

夕食：職場暑気払い＆納涼会中華食べ飲み放題＋ショットバー

この日は職場の暑気払&納涼会だったのですが、私の記憶は途中から途絶えてしまいました。ここでは書けない程の酩酊ぶりだったようです。ネカフェにぶち込んでくれた先輩と後輩にとても感謝です。
確かに中生４杯、紹興酒１０杯↑、テキーラ系ショット３杯↑飲んだらしいのですか、通常なら記憶を無くすことは考えにくいのですよ。で、よくよく考えてみたら、ダイエットを始めてからは食事の実質量は減っています。また当日も朝昼とダイエット食だったので、お腹の中はカラッポ状態・・・
お酒の吸収も早くて酩酊状態に陥ったと思われます><
皆さんもダイエット中の多量の飲酒には気を付けましょう


７月２０日(金)

朝食：グローバルダイエット食

昼食：カップラーメン、ひき肉

夕食：中生２杯、おしんこ、焼き鳥４本、塩昆布キャベツ、梅水晶、ほか

昨日の酩酊があり、今日は朝のみです
夕方からお酒を飲みましたが、今日はセーブです

７月２１日(土)

朝食：グローバルダイエット食

昼食：中華丼ミニ坦々麺セット

夕食：中生５杯、焼き鳥５本、梅水晶、塩だれキャベツ、冷やしトマト、等

午後から会議でその後飲みに行きました。この日からは普通に飲めましたよ♪

７月２２日(日)

朝食：グローバルダイエット食

昼食：焼肉食べ放題

夕食：無し

本日は無性に肉が食べたくなり、お昼に焼肉食べ放題に行ってまいりました
お腹一杯（とは言っても以前の半分くらいですが）食べて大満足です＾＾
その為か夕方以降もお腹が空かないため、夕食は食べませんでした