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2018年09月15日
全ては自分の好き嫌いを知ることから始まる
最近50代の同僚に
「仕事楽しいか?」と
毎日電話で聞かれていたので
自分にとって楽しいこととは何ぞや?と
毎日考えてしまうようになり、深く掘り下げていってみよう!と思いこの記事を書いております。
自分にとって人生とは
「次の世代に何か有益な価値を残すこと」だと考えてきたので
自分が楽しむという発想があまりなかったことに気づきました。
しかしながら 生活を営む中で
娘が楽しそうにしていると 自分もハッピーになるし♪
嫁が不機嫌そうに話しかけてくると 自分も不機嫌になるorz
というように
周りの変化に自分の感情がしっかりと反応しているので
自分というアイデンティティーはしっかりとここにあるんだ!ということは認識できたのですが、、、
いざ自分の本質的な欲求(何もすることがないときにしたくなること)を考えると
新しい経験をしたい!というようなぼんやりとしたものしか思い浮かばず。。。
35年も生きてきましたが
いざ自分というものを俯瞰してみてみると 「よくわからん」 というのが現状です。
なので今日から感情が動いた時には
その感情がなぜ起きたのかを逐一メモしていくことにしました。
そうすることで自分の人生のコンセプト(何がしたいのか)が見えてくるのでは?
という仮説を 立証して行くことを当面の優先事項にすることに決めました。
あなたも自分を俯瞰してみることで本当にしたいことが見えてくるといいですね
「仕事楽しいか?」と
毎日電話で聞かれていたので
自分にとって楽しいこととは何ぞや?と
毎日考えてしまうようになり、深く掘り下げていってみよう!と思いこの記事を書いております。
自分にとって人生とは
「次の世代に何か有益な価値を残すこと」だと考えてきたので
自分が楽しむという発想があまりなかったことに気づきました。
しかしながら 生活を営む中で
娘が楽しそうにしていると 自分もハッピーになるし♪
嫁が不機嫌そうに話しかけてくると 自分も不機嫌になるorz
というように
周りの変化に自分の感情がしっかりと反応しているので
自分というアイデンティティーはしっかりとここにあるんだ!ということは認識できたのですが、、、
いざ自分の本質的な欲求(何もすることがないときにしたくなること)を考えると
新しい経験をしたい!というようなぼんやりとしたものしか思い浮かばず。。。
35年も生きてきましたが
いざ自分というものを俯瞰してみてみると 「よくわからん」 というのが現状です。
なので今日から感情が動いた時には
その感情がなぜ起きたのかを逐一メモしていくことにしました。
そうすることで自分の人生のコンセプト(何がしたいのか)が見えてくるのでは?
という仮説を 立証して行くことを当面の優先事項にすることに決めました。
あなたも自分を俯瞰してみることで本当にしたいことが見えてくるといいですね