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日記編『インターネット』

  かこ✩ランキング-2
  『もう一度会いたい人』
 〓 〜ベスト・オブ・メモリーテラー 〜が 開催されています 〓 


        ☆彡いつもご訪問ありがとうございます(^。^)


花瓶に飾ったお花を載せてみました カメラ

このお花も とも友さんから頂きました チューリップ

やっぱり お花は 癒されます 〜 まる





『日記編』インターネット

我が家は 今ドコモのインターネットです

契約しているのは1代ずつしか使えない分になっています

だから2台同時に使うことが出来ないから旦那ちゃんがもう1台の

パソコン使う時は私が使えません・・・ 汗

長男君が使うときも 私 旦那ちゃんが使えません・・ 

今年の12月までの契約になっているので その時期過ぎて何台でも

同時につなげる契約に 変えようと思っていましたが

我が家3人同時に パソコンを使いたいので今契約しているのは

そのまま据え置きする様にしました ( ^ω^)・・・ 早くすれば

良かったのですが ・・・(・∀・) 解約金が結構高いっっ・・

それと 7月1日からは 12台まで使える契約の 手続をしました 

やれやれって感じです 猫

これで我が家3人同時にパソコン使えます(*´∀`*) 



『日記編』一家に一人1台


一家に一人1台 

家 長男君 前も紹介した事が有りますが今は大学3年生です 学校

これか親のよく目ですけど 可愛くて仕方がないですね(-^〇^-)

子供は それを良く分かっていると思います 笑顔

なので 普段は私が用事で 電話をかけても出なかったりしますが・・・

自分が用事がある時は 何度も私にかけてきます 携帯2

まあ・・・ 男の子だからそんな感じなんでしょうけど

だいたい私に 電話をかけて来る時は何か買ってと

おねだりの時が大半なんです・・・そんな感じです

今回はパソコンを買って ヽ(●´ε`●)ノ  ホスィみたいです

家は今パソコンは 3台有ったのが1台壊れて2台になっています

1台は私用 もう1台は旦那ちゃん用 (図面とかが送られてきます)

それから長男君用・・・ 一家に1人1台みたいですね( ^ω^)・・・

それで今回は FMVのパソコンが 欲しいそうです パソコン

可愛いい息子に買って上げないと・・・

てな訳で・・・ 下矢印 これです パソコン

私のより ハードディスクが良いパソコンで〜す まる 



富士通 ESPRIMO FH77/GD スノーホワイト (FMVF77GDW)




日記編水着


 花 福岡県北九州市 若松グリンパーク バラ園の写真です 花

バラ園の お写真は 今日で 最後になります

最後になるのは少し さみしい気がします ( ^ω^)・・・

なので 機会がある時に バラ園に 行ってみたいと思います 〜 キラキラ







離れた所から 撮ったお写真みたいです ・・・全体が見渡せて

見ているだけで 空気を吸いたくなる感じです まる



『日記編水着』 

このバラ園の 写真を写メしてくれた とも友さんと

来月の海水浴のお話をしていました( ^ω^)・・・

もしかしたら プールに変更になるかも・・・ それはいいのですが

なんやかんや お話して どの水着を着ると言う話になって

今回は これに 下矢印 する様に しました 泳ぐ








去年の体重になるには ー2キロ おとさないと・・・汗

トレーニングジムで 有酸素運動を+10分追加 ・・・ まる

時間を作って 真面目に トレーニングジムに 行こうっと 力こぶ

そんな訳で 今から トレーニングジムに 行ってきます 走る


月に1回まとめ買い

『日記編 月に1回のまとめ買い』


我が家では 月に1回ミスターマックス(ミスマー)5%引きの日

(第3日曜日)には 消耗品のまとめ買いをしています まる
 


みなさんは 毎月絶対必要な消耗品などは 

その都度買われていますか はてな

それとも まとめ買いされていますか はてな



我が家は恒例で 月に1度はミスマで

洗剤  柔軟剤 トイレットペーパー サランラップ・・・

コーヒー(旦那ちゃんが仕事で飲む3ケース) ジュース(3ケース)

1ケースだいたい30本入りが多いです (*´∀`*)

家でたてるコーヒー豆 450g 6袋 ラーメン1ケース〜2ケース 

お米 20キロ まだまだ沢山有りますが・・・ (#^.^#)





毎月絶対いるものは だいたい決まってるので

月に1回ミスマ5%引きの日にまとめ買いを

して 経費節約しています まる 結構大量の荷物になります(笑い)




毎月少しずつお安くなると1年トータルすると 何万ぐらいの差額が出ますから

それで 又別のものに 回せます・・・ 娯楽に使っちゃうっ 〜

この 下矢印 Tシャツは 洗い換えに( ^ω^)・・・







ちょっとした可愛いいご褒美です バニー 服

なんやかんやの 我が家 月1回の節約お買い物日でした 猫


日記編 お弁当


ドキドキ小 お知らせ ドキドキ小

『かこ✩ランキング』

今 一番好きなおやつ
〜 ベスト・オブ・おやつセレクター 〜が 開催されています 〓

みなさんの美味しそうなおやつが
参加していま〜す 〓

ちなみに私は柿ピーです まる




お弁当作り 料理 おにぎり


朝はだいたい5時に起床し濃いめのブラックコーヒーを飲んで

目を覚まします 乾杯 それからお弁当作りをします

お料理はあまり上手くはないのですが20年以上は

毎朝お弁当を2個作っています (-^〇^-)

土日は長男君が学校お休みなのでお弁当はなしの日です

旦那ちゃんは日曜日が休みなのでお弁当なしの日です

毎日のお弁当作りの中でみなさんも良く食べていると思いますけど

卵焼きの味付けは色々有ると思います まる



『定番味付け』


・塩味

・甘い砂糖味

・だし巻き卵焼き

この3種類の中の味付けはどれかな はてな




家は旦那ちゃんが砂糖味付け

長男君はだし巻き卵焼きです

ようするに毎日別々の味付けの卵焼きを

2個作ると言うわけです( ^ω^)・・・

それと家長男君はネギ入りだし巻き卵が

好きなのでネギも入れます まる

正直めんどくさいと思うことは有りますけど

もう20年ぐらいは続けて味付けしています まる






ファン部さん調子が悪いから早く直して下さい


 チューリップ キラキラ チューリップ キラキラ いつも ご訪問して頂き ありがとうございます  チューリップ キラキラ チューリップ キラキラ


ファン部さん調子が悪いです悲しい

無料ブログだから あまり言いにくいんですが

先日より 画面トップに 入れない事も 多く

始めは 自分の所に コメント下さっている方の

コメント送信も 何回もエラーで 出来ず ・・・

遅くなっています ・・・

それから みなさんの所にも コメント送信出来ず・・・

困っています 何とか 送信しようと F5を 何度も 

押して 入る場合と 2回同じコメントが 入ったりなんかして

ご迷惑かけております m(。・ε・。)mスイマソ-ン



みなさんの所は どうなっているか 分かりませんけど

ここ3日間 アクセス数の 所も止まっているみたいで

0のままです ・・・ 6月1日〜今現在まで 0です 悲しい

A8の方の インプレッソは 多分正常に 動いているかと

思いますけど ・・・・ 



ご訪問来て下さってる方 ご迷惑お掛けします

コメント送信 遅れてますけど 良くなり次第

ご訪問させて頂きます 笑顔



『日記編』トレーニングジム』


リボン  リボン  リボン いつも ご訪問して 頂き ありがとうございます リボン  リボン  リボン 

遅れ 遅れの 更新になっています (^0_0^) ・・・ お迷惑を おかけしますが

暖かい目で ご観覧下さい 〜  感謝   感激   ハート  キラキラ  ハート  キラキラ  ハート  キラキラ  




『 トレーニングジム 』  no2

トレーニングジム 2週間ぶりに 行って来ました 力こぶ

先週 先々週と 整骨院で マッサージ 電気などの治療を

して  左腕 左肩甲骨は だいぶ 良くなった 気がします まる

これから トレーニングジムに 行った日は ジムで  トレーニングした

内容などを 記事として 書いて 行こうと 思います 力こぶ




トレーニングジムに 2週間ぶり 2回目ですが ジムの 方達も

1回は行って それから  行ってないから 心配して くれてた

みたいでした ・・   腕は 大丈夫か 直ぐに 聞いて来てくれました

ありがたいですね 〜  嬉しかったです (^ω^) /

ゆっくり スタート する様に 言われました ^_^;




では ゆっくり スタート します  力こぶ

ロッカー室で ジャージに お着替え します 

まず 血圧を 図ります 〜 

血圧計の 写真を スマホーで 撮りました カメラ







2年位前までは 血圧は 確か 低かったはずなのですが ・・

ここ 2年位で 体質が 変わったのか 代謝が 悪くなったのか

分かりませんけど 少し下が 高いかも っっ ( ^ω^)・・・

これから 記録を 撮って行くから 分かりますが ・・

運動前 運動後 体重も 測って 記載します メモ 

まず 準備運動 ストレッチからです 〜






木の 板みたいなのに 乗って ストレッチ

写真の 絵を 見て その通り します  力こぶ

木が 斜めに なっているので 背筋伸ばして 立つと

少し なれるまで よろけます ・・(笑) 私だけ・・

終わると 膝の後ろ側も 伸びるので 結構気持ちいいかもです

それと 右下に 載ってる 絵ですが 床まで 付かなかった

手も 付くように なります 拍手 



次は DVDの 画像を 見ながら 真似て ストレッチ

日常生活では 伸ばさない 筋肉 筋を 伸ばしたり するので

気持ち良かったです 〜 力こぶ まる DVDの 写真は

撮れれば 次に アップします 〜カメラ



次はバランスボールに 寝て ストレッチします

なれるまでは ツルツル 滑って 笑いながら しました (*´∀`*)

まだまだ 続きますが ・・・ 長くなるので 次の 記事にさせて

頂きます 〜 次回 ご期待 つづく ・・・ 力こぶ



『日記編』家の甥っ子


家の 甥っ子ですが 生まれて 1ヶ月過ぎました〜赤ちゃん

生まれた時は 少々小さい為 2日間は 保育器に入ったり

黄疸が 引かなかったりと ちょっぴり しましたけど

退院して すくすく 育っています 赤ちゃん 〓

名前は 翔輝君に なりました 男の子

気を 使わなくて 良かったのに と言いながら

お返しを 頂きました ⊂(^・^)⊃ えへっ

名前入り カステラで クマさんが 載っています 赤ちゃん

思わず 可愛いから 写真撮っちゃいました カメラ






右に入っているのは カスタードプリン 『キャラメルソース添え』 です

左に入っているのは ヴァッフェlレ 『卵とバター風味の洋風前餅』 です







真ん中に入っているのは 名前入り クマさん カステラです 〜

まだ 紙が 付いたままの 写真です カメラ







少し近づけて 撮ってみました 〜カメラ

今日は 可愛いから 見るだけで 明日 試食を

しょうと 思います (笑)


余談ですが 妹夫婦は ファミリーマートを 2件経営しています

今から 子育てと 仕事と大変だぁ〜と色々 相談受けたり

していますけど 頑張って 欲しいです まる

『日記編』トレーニングジム


本当は 週に2.3回 トレーニングジムに 行けたら

いいなと 思いまして 自分で予定計画を 立て

2週間前に 申し込んだんですが 予定は 未定になり

まだ 1回しか 行けていません ・・・( ゚ー゚)( 。_。) ・・・

なぜかと言うと 少し前から お恥ずかしいのですが 左腕 左肩甲骨

背中と 左側が 痛く 疼いたりも しています ・・・ 汗

筋肉を 付けて 引き締め 代謝を 上げて 冷え性対策が

出来れば いいと思って 始めたのですが 思うようには

ならず 確かトレーニングジムに 行った日は 帰りに 

左腕 左肩甲骨 胸の奥などが かなり疼いてて 次の日にも

残りそうな痛みだった為 マッサージに 寄って帰えりました

それから 先週 今週と マッサージ 電気に 通っている

毎日です ・・・( ゚ー゚)( 。_。) ・・・  マッサージに 行くと少しは

調子が 良くなるのですが 又次の日 には悪くなってる 

みたいな感じです ・・・ (@_@ 。。。 汗

でも 1週間前よりは 良くなっている 気がします

このまま 良くなって くれればいいのですが ・・・

地道に マッサージに通うしかないです ・・・悲しい

こんな 感じでいつに なったら トレーニングジムに 

行けるか 分かりませんが 仕方がない 毎日です 

健康が 1番です ・・・まる


10000アクセス超えました


 今日は みなさんに 感謝の気持ちを 伝えようと 思います まる
 
 ブログを始めて 2ヶ月半が経ちました〜 パソコン

 なんや かんやで みなさんの おかげで

 10000  アクセスを 超えることが 出来ました 拍手

 こんな 私に 暖かく 見守って 頂き 大変 

 感謝  して います すいません
 


 リボン  ありがとうございます〜 リボン  (=^0^=)



 




 リボン ブログ始めて 3月から 今日までを 載せてみました 〜メモ








今日は みなさんに お礼を 言いたくて このように させて

頂きました 〜 (^^)/ バニー


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プロフィール

cm8
なんやかんやみなさんの おかげで1周年を迎えれた事に 感謝しています。 美容ブログなのですが 日記が多いです。 えへっ これからも宜くお願いします☆彡
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