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2022年07月31日

ちょこザップマシン紹介【美尻・内腿】ヒップアブダクション

こんにちは。

今日は話題の24時間ジム、ちょこザップのマシンを紹介します。(無い店舗もあるので、まずはアプリをダウンロードして、マシンの種類を確認してください。)
ラクだから続く、健康になれるchocoZAPのアプリ

今日は美尻トレに必須なマシンを紹介します。
美尻トレーニングYouTuberの皆さんが使っている動画もよく見かけますね。
A394FC7F-2E2D-4995-8A52-BB33451D397C.jpeg
使い方動画は、アプリ内で公開されてますので要チェック。
001BBD62-C6DF-477B-8341-8EB60B642AF6.jpeg
膝で押すと書いてありますが、胸を張り前のめりになって、お尻で押していく感覚で動かすとよりヒップアップに効果的です。その時、お腹を凹ませて、腹筋の力を抜かないようにします。

ちょこザップのこのマシンは意外と使いやすいのでおすすめです。
*ちょこザップとは?
・RIZAP監修オリジナルマシン採用
・初心者でも使いやすいコンビニ感覚ジム
・アプリがトレーナーになるレクチャー機能付
・セルフエステ代金込み
・24時間使える
・アプリで簡単に入会退会が可能
・友達紹介で月額が安くなる
・新しいから綺麗
・スマホの専用アプリが会員証

最短10分・月額2980円から始めるライフスタイルジムchocoZAP




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