猫好き主婦の得して美容モニター生活

ようこそ♡猫好き主婦です。

毎週恒例！！我が家の今週１週間の夕飯紹介。
今週も紹介しちゃうぞ！！



月曜日の夕飯。



イベリコ豚のステーキ定食でした。

この日使ったブロッコリーも、ほうれん草も、スープに使ったきゅうりも全部オイシックスから届いた有機野菜です。

ミニトマトは、ウチの庭でとれた完全無農薬野菜（笑）。
しかし、ド素人が作ったミニトマトだから、美味しくない・・・。スープにしてごまかしました（笑）。


火曜日の夕飯。



鯖の焼き魚定食です。

サラダに使ったほうれん草は、オイシックスから届いたサラダ用ほうれん草。
ほうれん草は栄養たっぷりです！！そんなほうれん草を生で食べるということは、もっと栄養まんてん！！

よく、オイシックスからサラダほうれん草が届きます♪

揚げ出し豆腐にした豆腐も、オイシックスから届いたやつです。


水曜日の夕飯。



ハンバーグ定食です。

オクラ納豆にしたオクラちゃんと、かぼちゃはオイシックスの野菜です。

しかし・・・毎日同じスープですなぁ〜。
なかなか減らないんですぅ〜。


木曜日の夕飯。



いかのバターソテー定食です。

我が家はオイシックスの他に、コープデリもやっとるんだが・・・
いかのバターソテーは、コープデリで発注したものです。

いかをフライパンで炒めるだけの超簡単料理。

やっとこの日、スープではなく味噌汁になりました（笑）。

味噌汁に使った油揚げと豆腐はオイシックスから。
レタス、ミニトマト、さつまいも、もずくはオイシックスから届いたものです。


金曜日の夕飯。



鯖の焼き魚定食です。

この日は旦那ちゃん飲みってこと最初からわかっていたので、手抜き夕飯（笑）。

だし巻き玉子だけ作りました！


こんな感じで、我が家の食材は殆どオイシックスから届いたものを使っています。

その他、コープ商品が多いかな？？

人間の身体は”食”でできています！！
美容と健康のために有機野菜生活始めてみませんか？？

栄養価が高いだけではなく、オイシックスの野菜は甘くて美味しい野菜が多いですよ♪

是非、お試しセットでお試ししてみてください。

※Oisix（オイシックス）のお試しセット＞＞＞最大1,100円もお得！初めてなら断然こちらのセットから！！