ゆる×スピ

自分にぴったりの腸活がわかる！→腸内フローラ検査キット【腸内博士】 前回の記事では、やっと腸活の大切さが理解できたのと、腸活を一から学びたいという花梨でした。 →腸活について�@ そこで、出会ったのが　formie でした。 早速登録し、しかも初回だと、月500円で一講座受講できたので（ビックリ） 資格取得に向けて考えている人や、わたしのようなママさんはとってもおススメです ..

本日は、腸活について投稿します。 わたしは、よく風邪を引く人間でした。 また、現在三歳の娘も、胃腸炎や、保育園のお友達から風邪菌をもらってしまい、年中鼻水や咳をする子でした。 なんでこんなに免疫がないんだろう、と考えたとき、 睡眠不足？ 食生活？ 虚弱体質？ 遺伝的なもの？ と、原因が特定できずに悩んでいた時期がありました。 恐らく、上記のような原因も一理あると思います。 しかし、根本がどれも違ってい..