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【適応障害を克服したい】職場の人間関係がうまくいかず、モヤモヤイライラ。な経験は永遠のテーマ。 [2023/08/25 20:30]
こんばんは、花梨です
突然ですが、職場の人間関係で困ったことやイライラしたこと、
言えずにモヤモヤしたり、誰にも相談できない…
わたしが悪かったのかな？
あの人に伝えたのに、全然仕事できていない！！
なんで指示通りにできないのかな？
なんで不機嫌なのかな？
考え出したら止まらないですよね。胃がキリキリ痛みますよね…
なんて経験、ありますか？
いや、絶対にあるのです。
なぜなら、
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