今では怖くて体重計にも乗れず1年以上が経過しています。
ただ…今まで着用していた服が日に日にキツくなっていく事を実感して
意を決して本日体重計に乗ってみる事にしました！！
ナント！！64.7Kg あるではございませんか！！！！
全然食べて無いのに
７月末で50歳になる私…更年期によるものなんでしょうか…
っと言い訳はしてられません！！
なんとか60㎏を切る体重にまでもどします！！
本日決意しました！
とは言え一か月で5㎏近くこの年齢で痩せる事が出来るのでしょうか？
まずはトライです！
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