野菜販売員のおいしいつぶやき

こんにちは

またまた雨が降っている宮崎です
明日からは晴れるという予報になっています

今日は、トマトのお話
トマトはリコピンという成分が含まれていて
体に良いと言われています
そうなんですよね

でも、結構子供ってあの青臭さが嫌いだったりするんですよね
それとか、中の種の部分が柔らかすぎてて、あれが駄目なんていう人も
良くいる話

でもよ〜く考えてみてください
トマトって今の時期なんですかね？
私の記憶が正しければ、夏に食べていた記憶があるのですが
やはりハウス栽培などの技術進化に伴い、時期がなくなってきたのではと
そう思っています

それはとりあえず置いておいて、トマトには痩せる作用があるとか
ないとかそんなことを言っていました
そんなことを書くと「薬事法違反」になってしまいそうなので
それ以上は記載できませんが、トマトは体に良い食べ物なので
食べてくださいね

缶詰のホールトマトは普通のトマトより栄養分が高いとかもいっていました
生で良し、パスタのミートソースにするも良し、ジュースにするも良しの
万能野菜なので、食べてくださいね