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2015年11月08日

【#バストアップ 大胸筋 食べ物】効果のあった!オススメ バストアップ術

  胸の小さいと悩む女性の方々は、バストアップで

 成功した女性って、どの様なことをしているのか

 喉から手が出る様な知りたい事ではないでしょうか。

 そこで、実際に効果があったバストアップ術に

 ついて聞いてみました。
(この調査は、2015年1月Webアンケート結果。
 有効回答数175件(26歳〜34歳、未婚の働く女性))


■ オススメ食べ物!

・「ヨーグルトを食べる。毎日食べていたら
  CカップからFカップになった」(26歳)

・「豆乳。飲み続けているとバストアップした
  ような気がします」(26歳)

・「たんぱく質を多くとる」(30歳)

・「鶏肉を食べる」(26歳)

 ヨーグルトや鶏肉に含まれる良質なタンパク質が

 効果ありとの意見。

 実際にヨーグルトを食べることで、CからFカップに

 バストアップしたという方も! 

 これは試してみたいですね。

 ほかに、

 「キャベツを食べるといいとテレビで

  やっていたので、やりたいです」(26歳)

 という人もいました。

■ 下着をきちんとつける

・「自分に合った下着をちゃんとつける。
  先輩が下着のお店の店員に背中の肉も持って
  くるなど、着け方を習ったらサイズがかなり
  上がったと言っていて私も実践している」(32歳)

・「寄せるブラ。寄せないと贅肉に逃げていくから」(29歳)

・「寝るときにも専用のブラをつける」(31歳)

 自分に合った下着をきちんとつけるだけで、

 2カップは上がるとも言われていますよね。

■ 筋トレや体操をする

・「胸前で手を合わせるようにしてゆっくり力を
  入れる体操をしていると少し大きくなって
  きたように感じます」(32歳)

・「大胸筋を鍛える」(29歳)

・「腕立て伏せ」(27歳)

 胸の前で両手を合わせて力を入れる体操を

 挙げる方が目立ちました。

 胸の筋肉を意識して行うのがポイントなんですね。

■「恋愛」でバストアップ!?

・「素敵な人と恋をする。
  今の相手と付き合いはじめてAカップから
  Eカップまで上がった」(27歳)

 以外にも、なんと!

 恋愛することでAカップからEカップになったという女性も!

 両思いになれば、自然に女性ホルモンが多く出て

 バストアップも叶うかもしれませんね。


 様々なバストアップ法が挙がりましたが、

 皆さんがトライしたことのある方法はありましたか? 

 胸が小さくて悩んでいる方は、試してみるのも良いかもね。

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『アンナオフィス』の樋口です。宜しくお願いします。美容と健康・ダイエットなどに関する商品・生活情報とベビー・キッズ・レディースファッションなど情報を提供中です! 離婚と住宅ローン完済のため勤めいた会社を2012年2月退職。6月には再就職しましたが、年収は大激減!生活苦です。現在はアルバイトもしています。月月火水木金金でゆとりはありません。ゆとりと家族団らんできる生活になるよう現在、ネットビジネスや副業・起業を探しています。
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