2015年10月12日
【#への字口 トレーニング】不機嫌そうに見えるのは「口角」かも？
印象を左右するポイントの一つが
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「口角」だそうですよ。
好印象でカワイイと思えるのがキュッと
上がった「口角」。
○ 口角が下がる原因
口角が下がっている口元、
いわゆる「への字型」の口元は、
怒っているような印象を与えてしまいます。
また、人間関係にも悪影響がでてきます。
周りから、話しかけにくく暗い印象に
なってしまうのでとても損をしています。
「機嫌悪いの？」なんていわれたら、大変です！
普段から口角が下がっている可能性大ですよ。
口角が下がる原因として一番に考えられるのが
1人でいたり人としゃべらない時間が長いこと。
パソコンやスマホなど、長時間、無表情で
過ごしていると表情筋が衰えて口角も下がり気味に。
また、良く噛まないという人も気をつけましょう。
表情筋がたるんできて口角が下がってしまいます。
○ 口角を上げるトレーニング
いつも幸せそうな人は必ず口角がキュッと上がり、
明るく幸せそうな雰囲気に引き寄せられます。
自然に人も幸せも集まってきます。
口角を上げるには頬や口周りの筋肉を
鍛えるのが一番です。
「い」と「う」の形の口でストレッチしながら
表情筋を引き締めましょう。
頬の位置も高くなり小顔効果も期待できます。
＜トレーニング方法＞
１．唇を閉じ上下の歯を軽くつける。
２．「い」の形の口でゆっくり口角を上げ、
一番上がったところで5秒キープ。
３．「う」の形の口でゆっくりと唇を突き出し、
5秒キープ。
○ メイクで作る「口角」
実はメイクでも作りだすこともできるんです。
コンシーラーを左右の口角の下と上唇の中央に
「くの字」を描くようになじませます。
下から上へ、唇を引き上げるつもりで塗ると
口角が上がっているように見えます。
コンシーラーは指先でたたいて良くなじませ、
最後にリップを塗れば口角の上がった口元に♪
日ごろから意識しないとつい下がってしまう口角。
鏡の前で比べて、いつも口角が下がっているかも…
表情筋を鍛えて幸せな顔を手に入れましょう♪
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