2017年09月08日
子宮を冷やさなければ妊娠出来やすくなるはウソ!
ブランケットに腹巻、ホットドリンクと、
女性誰でも行なう「温活」。
それは、子宮の冷えを改善すれば、不調が治る・妊娠できると聞いて
温めグッズを買い集めていませんか?
一般的に女性は「冷えに注意」と言われることが多い。
冷たいもの飲みたいけど控えているなんて良く聞きますね。
子宮は身体の中でも冷えにくい?
女性は筋肉量が少ないから、熱エネルギーを生み出す量が低くなります。
よって、冷えやすい体質なんです。
しかし、骨盤の中にある子宮や卵巣は、
かなり太い血管が通っている場所で、
手足やお腹が少し冷えたくらいでは温度は下がりません。
体を温めれば万事OK!という考えは危険?
本当に冷えているいわゆる低体温の方は、そう多くはないと思います。
本来、手足が冷えていても身体の中心部は、37度くらいに保たれていることが多いです。
だから、妊娠中の赤ちゃんはママのカラダの一番温かいところにいるんです。
暑いのを我慢して、温活している方もっと注意!
体を温めたからといって、
不調が改善したり妊娠力がアップしたりするという考え方は危険です。
冷え改善のために工夫するのは、良いのですが
冷えさえなければいいという考えは改めたほうが良いでしょう。
様々なメディアでも登場する「温活」というキーワードや、
有名人たちが、子宮を温めると不調が治る・妊活できると言ってたから!
と実践している方は要注意が必要です!
貴女に本当に「温活」が良いのか?ご検討くださいね。
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