2016年04月07日
【#はちみつ 美肌】天然美容液と言えるはちみつのパワー
女性にとって、お肌の悩みは一年中尽きないもの。
健康にも美容にも嬉しいアイテムが身近にあります。
それは、『はちみつ』なんです。
はちみつ成分を使ったドリンク、美容液や洗顔石鹸などが
販売されていますね。
★『はちみつ』の美容効果
はちみつは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、
酵素、たんぱく質など色々と美容に嬉しい天然成分が、
たっぷり含まれているんです!
はちみつの効能は、
疲労回復、美肌、アンチエイジング、新陳代謝UPなど
はちみつパワーが体をサポートしてくれます。
★ 良質なはちみつの選び方
はちみつは、色々な種類が販売されていますが、
はちみつの構成は、8割が糖分、2割水分。
ビタミンやミネラルなどは加熱されるとなくなって
しまうため、「非加熱」の100%天然のものが良い。
原住民マオリ族が「マヌカハニー」を薬として使用
していたほど昔から暮らしに定着していたそうで、
今も各家庭に薬用としてはちみつが置かれている
ことが多くその品質には信頼があります。
世界基準「はちみつ純正法」があって、
この厳しい基準のはちみつがおすすめです。
また、沢山の花から集めた蜜である「百花蜜」より
一つの花から集めた「単花蜜」の方が
成分が統一されていて肌への作用・成果もあるようです。
★ はちみつスキンケア
『クレンジング』
普段使っているクレンジングにほんの少しだけ、
はちみつを垂らすことでOK。
抗酸化作用・ピーリング効果があるので、
古い角質を落としてツルツルのお肌に導いてくれます!
『洗顔』
洗顔料にスプーン1杯のはちみつを加えて、しっかり泡だて
洗顔しますと、保湿力がアップします。
また、消炎作用・殺菌作用でニキビなどの肌トラブルにも
効果的ですよ。
『パック』
洗顔後に、はちみつを直接塗って10分〜15分蒸しタオル
で顔にかぶせ、ぬるま湯でしっかり洗い流すだけです。
しっとり潤うぷるぷる美肌になりますよ。
他にも、リップクリームとして、シャンプーに混ぜて
ツヤ髪をキープしたり、毎日行うスキンケアにプラス
するだけですから、簡単にできますね。
最後に・・・・・
『はちみつ』は、食べても、塗っても、混ぜても良く、
奥が深いですね。
はちみつは、天然美容液と言っても過言ではないでしょう。
きっとあなたを輝く美肌&美ボディに導いてくれますよ。
身体の内側と外側から取り入れて健康美人になりましょう。
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