独学でどこまで資格ゲット頑張れるか？

こんにちは。

今日は朝から雨が降っていて、寒いですね^_^

寒い家の中で、今日は筋トレを！

ここ最近やってますゴムボールを用いて、片足ずつ、このボールに足を乗せて、足を前後に動かす、というのを。

これを7分間3セット行いました。

やっぱり今日も足がだるくなったですね。

散歩は雨のため今日は中止！


入院のための長い休みもあと一週間です（予定ではですが・・・）。

残り少なくなった休みを有意義に過ごしたいですね。

ぼちぼち体だけでなく、頭の方も鍛えなければ・・・。