2014年07月05日
夏だけど水分の摂り過ぎていませんか！
汗、尿、や便、皮膚からの蒸発で水分は体内から出ていきます。
だけど
水分の摂り過ぎはよくありません。
体に良い水の選び方
１、栄養素がバランスよく含まれていること
２、硬すぎず、軟らかすぎないこと
３、中性に近いこと
特にオススメが
こちら
天然水ーーー＞自然のミネラル成分が豊富
話題の水素水ーー＞健康、美容への働きで大注目
還元水（水道水を電気分解）−−＞体の酸化を防ぐ
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２、硬すぎず、軟らかすぎないこと
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