健康日記

ヒップシェイパー　いい感じです。

何気に普段使わない腰回りの筋肉や太腿の裏側など、使っている感じがします。

音もせず、以前買ったダイエット器具はキコキコうるさくて、

使う時間を気にしながらしていました。

それに比べると、音はしないし、ちょっとでも運動している感じもするし、

ヒップシェイパー　なかなか良いです。