雨があがったら急に日射しが強くなって梅雨時季は日焼けに注意！
曇りでも、紫外線の量は晴れの日の60％以上あり
梅雨時季でも しっかり日焼け対策をして日焼けから肌を守りましょう。
紫外線量は雨の日でも20％もの紫外線。
お天気にかかわらず、きちんとケアして日焼け対策をするようにしましょう。
2016年06月07日
雨の日でも紫外線対策
雨があがったら急に日射しが強くなって梅雨時季は日焼けに注意！
曇りでも、紫外線の量は晴れの日の60％以上あり
梅雨時季でも しっかり日焼け対策をして日焼けから肌を守りましょう。
紫外線量は雨の日でも20％もの紫外線。
お天気にかかわらず、きちんとケアして日焼け対策をするようにしましょう。
日本人の味方「納豆」は美容や健康に効果
古来より 日本人の味方「納豆」は美容や健康に良いんです！
食物繊維たっぷりな上、
納豆菌が善玉菌を増殖・活性化し腸をきれいにし便秘に効果有り。
老廃物が排出されるのでお肌もきれいに。
ダイエット」にも効果
発酵菌のナットウキナーゼは血をさらさらにする効果があり、
脳梗塞、心筋梗塞などの予防に効果があるそうです。
ちなみに納豆は1パック約100kcalあります。
1日1食を目安に取りすぎに注意しましょう・。
補正下着ですっきり
これから暑い季節です。薄着になると、目立ってくるのは身体のライン。
強い味方になるのが補正下着
気になるお肉をスッキリ見せてスタイルアップしませんか！
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