日々のいろいろな出来事2　〜夜のひとりごと〜

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今日は、以前住んでいた街の美容院に行ったので、妻と合流して、外食です。

妻の希望の「ワイン食堂マルゴー」です。

サービスが良く、とても感じのいいお店です。


料理の方は、カルパッチョから始めて…、




バーニャカウダ…、

先日のお店と違って、タレが温かく、とてもいいです。

野菜は、ビタミンダイコンやら黄色いニンジンやら、聞いたことのない野菜がたくさんあって、楽しいです。


ミニ玉ねぎの豚肉巻き…、




牛肉の炙り…、

生でも食べられるくらい新鮮な牛肉を目の前で炙ってくれます。




リゾット…、



どれも美味しく、満足です。

お腹いっぱいになりました。



＃ワイン食堂マルゴー

★A8.net

昨夜、風呂上がりに体重を計ってみたら、ダイエットを始めてからの新記録です。

体重66.8キロ。

いよいよ、目標の66キロ台になりました。


半年かけて、体重マイナス6キロ、体脂肪マイナス6%を目標としていましたが、体重は目標達成できそうです。


体脂肪は17.8%。

体脂肪は、毎日の振れ幅が大きく、なんとも言えませんが、こちらもがんばっていきたいと思います。


目標の12月末まで、あと2週間。

目標体重まで、あと800グラムです。


年末の暴飲暴食に気を付けて、もう一息、頑張りたいと思います。




＃ダイエット