日々のいろいろな出来事2　〜夜のひとりごと〜

12月1日迄に、666をキーワードに頑張ってきましたが…、

目標が間違っていることに気づきました！

7月8日から6ヶ月で、体重6キロ、体脂肪6パーセント減少を目指していましたが、6ヶ月後は1月8日でした！

いやいや、全く、どうしたもんでしょう？

この天然…。


ということで、あと1ヶ月、続けたいと思います。



ちなみに、今日11月30日時点で、体重マイナス2.6キロ、体脂肪マイナス5.5パーセントでした。

体重がなかなか減りません…。


昨夜の暴飲暴食が、効いています。

一昨日までは、体重がマイナス3.8キロまできていたのに…。

残念です。

また明日から、頑張りますっ！




＃ダイエット