2012年02月09日
行動を起こすための心理学
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こんばんわ、
今回は「行動を起こすための心理学」を解説します!
やっぱり皆さん、
行動するのって面倒だと感じますよね?
主婦であれば
「あー洗濯しなきゃ」とか
サラリーマンであれば
「あーこの仕事やってないや、めんどくさっ」とか
こんなの日常茶飯事ですよね。
これって人間の本能的なところなので、
絶対に変えることは出来ません。
この「お怠け本能」に唯一勝つ方法!
それは・・・・
快楽・苦痛という本能を作りだすんですよ
「どういうこっちゃ」ってなるかもしれませんね。
「あーこれ洗濯しなきゃ〜」
⇒「これ洗濯しなかったら、後々苦労するじゃない!」
⇒「ぁ!これ洗濯したら、後の残った時間、大好きなドラマみちゃお〜っと」
って要領です。
これをもっと明確にイメージすればするほど行動が起こせます!!
ちなみに
快楽が好きな人と苦痛が嫌いな人って分かれますので
自分はどっちの方が動きやすいのかな??
って分析してもらえると
もっとハッピーになれますよ!