☆ノンアルコーリストのすすめ☆ノンアルが美味い！心と体をスッキリ☆（禁酒、断酒etc.生活習慣の改善でストレスフリーな生活）

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　大変だった一週間、なんとか仕事を終えました。かなりベビーでした…。

　明日（日付変わって今日）、週末の予定を建てて、晴れそうなので釣りやジムに行きます。

　まず、釣り。キスが釣れているので、早朝、ノンアルビールを持って近くのいつも行く海岸。
　暑くなりそうなので、帽子、日焼け止めを忘れないように…！

　昼からジム。眠かったらしばらく休んで三時間程度運動してきます。
　帰りの車内で冷え冷えのノンアルビール、楽しみです！

　どちらも、スッキリ、サッパリと生き返る私の趣味、習慣。

　もう一つ運営している、ブログの段取りもあるので、ジムは少し筋トレ多めにこなします。気持ち良く楽しめる程度で。

　一週間の疲れを癒し、気持ちのリフレッシュをはかる私の最高のメニューです。まずは連休初日に。

https://fanblogs.jp/hirotaketti/
↑こちらのブログもやってます。
ご覧あれ！

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