男も女もスタイリッシュに

寒い冬の夜は、なんといっても身体の芯から温まる風呂ですね。

湯気が立ち込める温かな町中の銭湯や、駐車場付きで家族が楽しめる暖房設備完備のスーパー銭湯などがありますが、一人のんびり浸かるには内風呂が一番ですね。

と、いうわけで「エプソムソルト」入浴剤をご紹介します。ソルトは塩分かと思われますが、硫酸マグネシウムのことです。

しかし並みの入浴剤とは違い、温泉に入るように入浴は２０分以内にしてください。あるいは１０分入浴して１０分休み、また１０分ほど入浴ます。(のぼせることがありますから)。もちろん休む間は身体を洗ったりシャンプーで過ごします。(↓エプソムソルト入浴法をご参考に)。

そしてマグネシウムは体内の酵素の活動を改善したり、体を温め基礎代謝を高めてくれる効果があり、さらには汗や脂が落ちて美肌の効き目も高いのです。(薄めた塩水で顔を洗うとスベスベになるのと同じです)。

日本ではまだまだ知名度が低いものの、これからブレイクが期待されるのが、このアマゾン通販「エプソムソルト」です!

使用方法　
※1.浴槽(150l~200l)にお湯を溜め、１カップ(180cc/180g)のエプソムソルトを加えます。 2.よく混ぜてお湯に溶かします。 3.１０分~２０分間入浴して下さい。 4.お風呂から上がったらゆっくり身体を休めて下さい。

使用上の注意： ・１回の入浴時間は２０分以内にして下さい。 ・飲用はしないで下さい。 ・飲酒後の入浴はお控え下さい。
※詳細は商品ページの「商品の仕様」をご覧ください。なお、肌の弱い方や幼児の入浴には少量からお試しください。


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欧米のセレブの間で知られる美容法の「エプソムソルト入浴」。エプソムソルトは、女性に嬉しい効果が満載の万能アイテムなのです。(もちろん印象が重要な男性の場合も当然ですが)。

基礎代謝が上がることでエネルギー消費量も増え、その結果、ダイエットに繋がるのです。
硫酸塩は毒素を流してくれる他、関節や脳組織のたんぱく質形成の役割があり、筋肉痛・関節痛・リウマチへの治療法に使われます。

初めての方は2.2kg　1.000円の商品で、分量を加減して試されるのも一案ですね。