美しく痩せる!ボディメイクのきほん 講座の特長 ボディメイクに欠かせない食事・筋トレ法が学べる講義動画
ボディメイクに欠かせない食事・筋トレ法が学べる講義動画
「ただ減量するだけじゃダメなの?」と思っている方は要注意!食べないダイエットをすると、体重が減ったとしても、基礎代謝の低下やホルモンバランスの乱れ、冷え・むくみなど老化の原因に…。
美しい理想的な体型を作るには、しっかり食べて筋肉をつけて引締めていくことが大切。講義動画では、日々実践しやすい食事・筋トレ法を丁寧にレクチャーします。
スキマ時間に、問題演習で理解度チェック
講義動画でボディメイクの知識を吸収したら、すぐに問題演習機能を解くのがコツ。すべて一問一答形式のため、移動中や寝る前などスキマ時間でサクッと解けます。
理想的な体型を作るための知識を実践的に使えるように、問題演習を活用して頭を整理しましょう。
2024年04月05日
アロマテラピー検定1級 2級講座 アロマテラピーインストラクターが伝授
アロマテラピー検定1級 2級講座
アロマテラピーインストラクターが伝授する講義動画
講師は、カルチャースクールにてアロマテラピーやエステティックの講座を担当し、わかりやすいと定評のある桜川 とも先生。アロマテラピーとは何か?を基礎から学べますので、初めての方でも躓かずに知識を身に付けられます。
動画視聴時には7段階で調整できる倍速再生機能やしおり機能、講義動画のキーワード検索機能などの便利な機能もご活用ください。
アロマテラピー1級 2級の過去問を徹底分析!問題演習
アロマテラピー検定は合格率90%。勉強しなくても合格できると思う方もいるかもしれませんが、当然のことながら、学習をしなければ答えられない試験です。
オンスクの問題演習機能で、間違えた問題だけを解き直したり、実力テストで理解度のチェックをして、試験までにアウトプットを強化するのにご活用ください。
また、アロマテラピー検定だけでなく他の試験を目標にしている方には、リラックスや免疫力アップなどの「精油の作用」を学び、学習に生かしていくのも良いでしょう。
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リゾートバイトで出会いもお金も思い出もゲット!【リゾバ.com】
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ニキビ・アトピー「メタボ・中性脂肪/脂質異常症」治験ボランティア
ニキビ・アトピー治験ボランティア
「メタボ・中性脂肪/脂質異常症」とは
2007年7月に「高脂血症」から「脂質異常症」に改名され、血液中に含まれるLDL(悪玉)コレステロールと中性脂肪(トリグリセライド)のどちらか一方、あるいは両方が過剰な状態、又はHDL(善玉)コレステロールが少ない状態をいいます。
また血液中のコレステロールや中性脂肪が必要以上に増えるなどすると動脈硬化の原因になります。
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・肌負担の抑制による高い安全性、毛質・肌質に合わせたパーソナルな設定が可能
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メンズリゼは医療脱毛を提供しているメンズ専門の医療脱毛クリニックです。
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医療脱毛とエステ脱毛は、結局何が違うんですか?
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(3)全身脱毛には顔も含まれています!
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3種の脱毛機を使い分け
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レーザーの種類や熱破壊式・蓄熱式などの脱毛方式が異なる3種の脱毛機を完備し、患者さま1人1人に最適な機器で照射を行います。
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「学生のとき友達と行った○○店の醤油ラーメン」
「こないだ通販で取り寄せた、いちごのショートケーキ」
「夫と行った○○にある、イタリアンレストランのパスタ」
これも人によって様々だと思います。
では、あなたにとって、コーヒーとは、どんな飲み物でしょう?1杯のコーヒーで感動を覚えたことは、あるでしょうか?
もしかすると、当店のコーヒーは、あなたが先ほど想い描いた「あの食べ物」を初めて味わったときのような感動をお届けできるかもしれません。
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