2011年06月24日
私の熱中症対策
ここ、2、3日とってもムシ暑いです!
今年も去年みたいな、猛暑がやってくるのかな?
私が小さかったころはこんなに暑くなかったけどな。
梅雨が明けてないから、湿度も高いし。
熱中症対策は、水分だけでなく、塩分をとることが大切だそうだから、
お出かけするときは、
水筒や、ペットボトルだけでなく、
塩あめとか干し梅とか、持ち歩くといいと思います!
首に巻く冷たいバンダナとかも欲しいな。
室内では、
クーラーは除湿モードがよいと思います。
湿度が低いだけで、涼しく感じられますからね!
みなさんの熱中症対策はありますか?
今年も去年みたいな、猛暑がやってくるのかな?
私が小さかったころはこんなに暑くなかったけどな。
梅雨が明けてないから、湿度も高いし。
熱中症対策は、水分だけでなく、塩分をとることが大切だそうだから、
お出かけするときは、
水筒や、ペットボトルだけでなく、
塩あめとか干し梅とか、持ち歩くといいと思います!
首に巻く冷たいバンダナとかも欲しいな。
室内では、
クーラーは除湿モードがよいと思います。
湿度が低いだけで、涼しく感じられますからね!
みなさんの熱中症対策はありますか?
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