のんきだったママの日記

私の気分転換法

子育て中で、パパも仕事が忙しいので、

とにかく、気分転換法は、　１人になることです。

老人の孤独死が増えています。１人になりたいなんて贅沢な悩みですね。

１人で、好きな音楽をまったり、聴いて、コーヒーにスィーツ★

ゆっくり、お風呂に入って、入浴剤にたくさん凝ってみて、その後、

アロマテラピータイム！！これは、理想です。

美容室に行くのもいいですね♪

マッサージに、シャンプー、かっこいい美容師さん最高！！

でも、本当は、この、ファンブログでブログを書いて

みなさんに暖かいコメントをいただくのが、

いちばんの気分転換です。

本音も書けますし、、。（愚痴や本音はなかなか友達にいえません。）

お世辞でなく、ファンブログの方はいい人多いですよ★

お気楽にはじめましたが、いろんな意味で、救われていまーす！！

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投稿者：マカロン｜12:06｜その他

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マカロン

パパが会社を経営してましたが不況で収入が激減！！実母の看病もあり、パパが東京ママと子供達が九州の実家で暮らすことに（別居婚）昨年の１月に母が他界。私は鬱病になり昨年の３月から通院してました。今年の１月から鬱薬の断薬成功中！７月下旬の東京へ引越したので別居婚終了しました。 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 鬱病が治りました。気持ちが落ちて鬱になったから、気持をを上げれ鬱は治るのではないかと考えました。個人差もありますので参考にならないかもしれませんが、カテゴリーアーカイブ鬱病読んでみてください。

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